Вампирам посвящается...Выход из депрессий

Уважаемые Змейки, Крысы и Козы! как вы выходите из так нам свойственных затяжных депрессий?
Особенно интересно послушать Коз, ведь у них вроде бы настроение подчиняется графику, и они могут рассчитать наступление депрессии и выздровление от нее!

Рисунок/images/smil-ti/icon_arrow.gif

_Небо · Сообщение **_Небо** » 27 янв 2010, 05:39

Особо депрессий у себя не наблюдаю, но если вдруг настигнет, то заставляю не думать себя об этом сегодня, отложить все думки и самокапания почему да как на завтра, очень мне помогает т.к. завтра об этом думать уже не хочется и не интересно, т.к. настало завтра и это уже здорово

Рисунок/images/smil-ti/icon_cool.gif

Сообщение **Ёлка** » 27 янв 2010, 16:24

пользa отрицательных эмоций

Современные люди твердо убеждены, что хорошее настроение и общий позитивный настрой — залог жизненного успеха и здоровья, а в негативных эмоциях склонны видеть корень едва ли не всех жизненных проблем. Однако австралийские ученые обнаружили, что отрицательные эмоции имеют свою важную положительную сторону: в плохом настроении человек становится критичнее и внимательнее, тщательнее анализирует информацию и совершает меньше ошибок, нежели в радужном и приподнятом расположении духа.

О результатах исследования, проведенного в австралийском Университете Нового Южного Уэльса. Исследователи индуцировали у испытуемых хорошее или плохое настроение путем демонстрации веселых или грустных кинофильмов, а также разговоров о приятных или грустных событиях жизни.

После этого начинались эксперименты: участников исследования просили оценить достоверность различных «городских легенд», принять те или иные решения, написать аргументированное изложение своей позиции ит.п.

Оказалось, что в состоянии печали люди воспринимали информацию более критично, были менее склонны принимать решения на основании расовых и иных предрассудков, реже ошибались, вспоминая увиденное, и логичнее и убедительнее излагали свои мысли и аргументы на письме.

Руководитель исследовательской группы, профессор Джозеф Форгас, говорит, что хорошее настроение располагает людей к творчеству, гибкости и сотрудничеству — однако плохое помогает им лучше видеть окружающий мир, рациональнее и критичнее мыслить, не идти на поводу у предрассудков и быть более убедительными в коммуникации с другими.
перенесла пока в помощь-онлайн

Ёлка писал(а):пользa отрицательных эмоций

Польза такая же,как от навоза,который могут использовать как удобрения...

Рисунок/images/smil-ti/icon_cool.gif

Убрать этот на..тему из помощи онлайн и сменить пафосное название!!!

Вампиры - это пафосно?! Чёртов современный масскульт! Просто садомазо люди еще стесняются вытаскивать на экраны и страницы, вот и маскируют свои извращенские наклонности. "Ах, укуси меня, растерзай, выпей мою кровь!". Тьфу! И это дер... читают 14 летние дурочки

Маргарита

Я уже писала об этом в другой теме-

Если насроение начинает падать- ищу причину. Вообще процесс это обвальный, иногда просто до трупного состояния. Пока ищу-слушаю хеви или смотрю жустики с тупым спокойствием. Если депрессия начинает прогрессировать-смотрю Хауса или Пуаро. Или читаю детективы, если совсем хреново.
Дохожу до точки- ответ всплывает. Как только диагноз установлен- марш-рывок, мобилизация сил и я опять здорова!
Для меня информация-это всё! Если есть факты и ситуация поддаётся анализу-то всё отлично!

Сообщение **NatalieS** » 27 янв 2010, 18:07

Маргарита писал(а):Если депрессия начинает прогрессировать-смотрю Хауза

Вы о докторе Хаусе?

Маргарита

NatalieS писал(а):
Маргарита писал(а):Если депрессия начинает прогрессировать-смотрю Хауза
Вы о докторе Хаусе?

Угу. О нём, родимом.

Сообщение **NatalieS** » 27 янв 2010, 20:17

"Хаус" - Кабан-Близнец, если я не ошибаюсь (актёр 11 июня 1959г.)