Лунная соната писал(а):выход из стресса - его просто нет.
если о ВО, то вы, значит, справились. Вот его( стресса) и нет.
время, лечит только время.
лечит, это конечно. Со временем все излечиваются...А что делать в чисто-конкретной ситуации, когда
стресс связан, к примеру, с отстаиванием своих прав? И приходится ежедневно биться головой об стенку?
Или - необходимый уход за тяжело больным человеком, который пришлось взять на себя?
Или - пребывание в осточертевшем коллективе - террариуме единоДРЫшленников, когда и
взять не возьмёшь, и выбросить жалко.
А тот самый пресловутый
год Обнуления и Перемены судьбы - что, гладко проходит? С массажами, тренажёрами, курортами и спамами?
...особенно, если не одинок и годиков уже не так и маловато.
все ситуации взяты не с потолка, а всего лишь руку протянув.
если про способы или средства? т.е. про то, что можно или купить, или научиться?.
речь о том, КАК спастись от того самого СТРЕССА? Какие методы возможно предложить? Из собственного опыта, из опыта знакомых-близких.