Romy писал(а):ваше время - диагностика "разности" для усмирения себя (мы помним, что это делается для восстановления баланса "дать-получить")
эту разность укупориваем - и в морозилку (храним, но не дергаемся что испортится)
Да, трудноватенько будет)))
Спасибо за такой четкий алгоритм - и за помощь и понимание - пойду думать

вы ведь так сейчас и живете, фактически - с той лишь разницей, что следите за своим пониманием наполненности отношений - Romy у него не менее важные есть желания, и как люди не видят духов - также и вы эти его желания чего-то там не улавливаете, они в холодильнике лежат-мерзнут)))))
Вот это в точку. Мне-то кажется, что я все для него, да для него, а себя ущемляю, ан нет, все не так просто...
Вам ответ даст другой человек, работы которого советую прочесть все
у иеромонаха Макария есть цикл Ответов на вопросы
среди них именно ваш - о Пустые хлопоты
что лучше копирнуть или ссылку дать (модераторы - к вам вопрос)
разберите по словам, а потом по строчкам его ответ
В: Не знаю, как отличить подлинную заботу о ближнем от суеты, от пустых хлопот, которые очень вредять моему душевному и телесному здоровью.
От: Сделать это совсем не трудно. Надо только спросить себя: кому нужна моя деятельность? Меня о ней кто-либо просит? Кто-либо нуждается в моей помощи? Ждет? Страдает? Надеется? - Или наоборот: это всё нужно мне самому? Это я хочу чем-то заняться, кем-то руководить, кому-то что-то сделать или указать, без малейшего с их стороны на то желания или побуждения?...
Можно предлагать людям помощь и совет, не дожидаясь их просьбы, но делать это надо с рассуждением и тактом. Одно дело - как вскопать огород, и совсем другое - как примириться с женой... И в любом случае никогда нельзя навязываться, идти наперекор, когда нам говорят или хотя бы намекают, что наши услуги нежелательны.
Бывает ведь даже и так, что окружающие нас люди, иной раз и близкие, и родные, не знают куда деваться от нашей заботы, которая переходит в назойливую опеку.
Мы-то, конечно, хотим как лучше - а выходит как всегда: нам кажется, что мы заботимся о других, а на самом деле - о себе... И в результате в самом деле причиняем колоссальный вред и себе, и другим.
Угрозы, обещания и добрые намерения — ничто из этого не является действием. Чеширский Кот :-)