Духовные практики йога

Книжник

Духовные практики йога: для формирования и совершенствования духовной практики

Книгочей

: 675069-covermid.jpg (39.53 КБ) 750 просмотров

Инь-йога: полный курс. Очищение и оздоровление
Кларк Берни

Более пяти лет эта книга — мировой бестселлер. Она переведена на семь языков и издана тиражом более 80 тысяч экземпляров. Автор книги — Берни Кларк — признан сообществом йоги как один из трех величайших Учителей.
В чем секрет такого успеха?
Автор собрал и описал уникальные даосские практики инь-йоги. Только инь-йога работает с глубокими слоями соединительной ткани, которые не затрагиваются в обычной йоге или при других физических нагрузках. Во время практики идет проработка всех чакр и энергетических каналов. Снимаются физические и эмоциональные блоки, происходит очищение и оздоровление на физическом, физиологическом и психологическом уровнях.
В книге упражнения по инь-йоге изложены очень подробно, все асаны автор объясняет просто и доступно, так что любой желающий извлечет из них максимум пользы.

Книгочей

: 788769-covermid.jpg (7.42 КБ) 739 просмотров

Доброосознанность

Если мы добавим доброту к осознанности, то получим «Доброосознанность», — совершенно новый подход к медитации. Доброосознанность помогает нам расслабиться. Она приносит покой уму, телу и всему миру. Доброосознанность исцеляет.

Книгочей

: 785719-covermid.jpg (10.69 КБ) 730 просмотров

Медитации для души

У этой книги три задачи: дать вам способы соединения тела и ума с чувствами души, дать вам укрепляющие практики и маршруты для путешествия души по материальному миру и передать вам учение, основанное на древней мудрости, которое поможет вам привнести больше душевности в свои отношения с другими людьми.
В душе вы отлично знаете о том, что вам требуется для того, чтобы быть счастливым человеком. Взяв душу за ориентир, вы сможете изменить, преобразить свою жизнь так, как вам даже не снилось. Путь души не линеен, а дискретен. Заговорив, душа часто не дает нам прямой ответ, а говорит: «Ищите, и найдете».

Книгочей

: 790053-covermid.jpg (12.35 КБ) 727 просмотров

Йога и веданта в учении Свами Джьотирмайянанды

Настоящая книга «Йога и веданта в учении Свами Джьотирмайянанды: Беседы у озера» является тематическим продолжением сборника «Искусство Самопознания», опубликованного нашим издательством в 2017 г., и содержит новые переводы материалов из журнала “International Yoga Guide” («Международный путеводитель по йоге»), автором которых является выдающийся индийский йогин и мудрец Свами Джьотирмайянанда. Особенность новой книги — в том, что она приурочена к 90-летнему юбилею досточтимого автора и представляет собой классический образец духовной литературы, сочетающий в себе такие формы духовного общения, как беседа ученика с Учителем в виде вопросов и ответов, толкование Священных писаний и поэзия как итог духовных свершений. Являясь наиболее трудным из всех человеческих начинаний, «исследование природы своего Я», или Самопознание, требует наличия Учителя, прошедшего этот путь, и его благословения.