А Вы чувствуете именно обиду?Евгенчик писал(а):Тут дело не во всем этом, мы обижаем друг друга, просто живя.....Как быть в этом????
Обычно женщина обижается, а мужчина испытывает гнев. Но все это две стороны одной медали - злость, злоба, гнев за то что ожидания не оправдались.
Верхушка айсберга под которым в порядке очереди лежат три основных так называемых негативных эмоции: сожаление, страх, стыд.
Вы поймете причину если пройдете эти эмоции вниз по списку:
меня злит... (то и то)
я сожалею что (допустим, что не могу вовремя остановится и говорю гадости или убегаю, отворачиваюсь.. и пр)
мне стыдно за... (в скандалах всегда есть за что стыдится, если не приходит стыд значит на эмоцию стоит сильный блок)
мне страшно - (обычно страх потерять отношения в итоге).
Попробуйте, Вы поймете причину своей реакции.
Обычно достаточно остановить кого-то одного для разрывания этого порочного круга. Допустим когда женщина обижается, мужчине достаточно не злиться в ответ.
