Тогда размышления над вопросом:
Что во мне мешает принять ситуацию такой, какой она является?
Желательно в письменной форме, для себя, не лукавя.
(банально, но мы то с Вами понимаем, хочешь изменить мир - измени себя).
Например, закончите предложения:
Меня волнует, что я.........................
Я заметила за собой..........................
Я не понимаю о себе.........................
Еще помогает следующая методика: Лист бумаги делим на 4 части.
заполняем первую часть: Я знаю о себе.......
2я часть: Крыс знает обо мне............
3я часть Я не знаю о себе....................
4я часть Крыс не знает обо мне...........
По идее, анализируя и сравнивая 4 квадрата, может проясниться много полезного.
Нам просто, если можете, краткие выводы о проделанной работе.
ПС Только еще раз... "Во мне" это конкретно в Вас, а не в ком-то 3ем или в ситуации. Предупреждаю, так как знаю особенность волевичек, плавно и незаметно съезжать на "того парня". Удачи!
