Личная эффективность

Соционика

Модератор: VS

Правила форума
Правила устанавливают модераторы
Ответить
Аватара пользователя
Книжник

Личная эффективность

Сообщение Книжник » 09 май 2017, 23:04

Личная эффективность
ПСИХО

Личная эффективность
viewtopic.php?f=308&t=12812

Популярная психология. Понятные и действенные психологические методы общения с мужчинами, женщинами, детьми; советы по решению проблем, связанных с личной жизнью и работой; современные и популярные психологические методики в книгах жанра. Лучшие авторы популярной психологии: Джон Грэй, Юлия Гиппенрейтер, Аллен Карр, Андрей Курпатов и другие.
viewtopic.php?f=308&t=12813

Книги по гипнозу: учебники, пособия по обучению и самоучители гипноза
viewtopic.php?f=308&t=12811

Духовные практики йога: для формирования и совершенствования духовной практики
viewtopic.php?f=308&t=12822


Аватара пользователя
Книжник

Личная эффективность

Сообщение Книжник » 13 май 2017, 21:08

Путь решения, Поташев Максим, Приемы, используемые в интеллектуальных играх, могут успешно ...

557506-covermid.jpg
[/color][/size]
Путь решения

Автор:
Поташев Максим

Анонс:
Приемы, используемые в интеллектуальных играх, могут успешно применяться при решении бизнес-задач любой сложности. Авторы этой книги, знаменитые игроки и профессиональные консультанты, приглашают вас стать на Путь решения. Обобщив свой многолетний опыт, они предлагают читателям универсальный алгоритм творческого мышления и иллюстрируют его множеством примеров, задач и упражнений.


Номер:
557506
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

Аватара пользователя
Книжник

Личная эффективность

Сообщение Книжник » 13 май 2017, 21:08

Под давлением. Как добиваться результатов в условиях жестких дедлайнов и неопределенности, ...

556204-covermid.jpg
[/color][/size]
Под давлением. Как добиваться результатов в условиях жестких дедлайнов и неопределенности

Автор:
Вейсингер Хендри

Анонс:
О книге
Самоучитель для успешной работы в условиях психологического напряжения, основанный на современной науке и проверенный в работе авторов с лучшими спортсменами и топ-менеджерами.

Авторы этой книги в течение 10 лет исследовали тысячи людей, чтобы понять природу и виды психологического напряжения и выработать методики борьбы с ним.

Из книги вы узнаете:
- В чем разница между психологическим напряжением и стрессом и как эти различия отражаются на нас;

- Почему мы так остро ощущаем напряжение;

- Как мы невольно создаем у себя и окружающих напряжение;

- Как психологическое напряжение влияет на мыслительный процесс;

- Как бороться с напряжением (способы, предлагаемые авторами, можно применить немедленно);

- Как развить уверенность в себе, оптимизм, упорство и энтузиазм - качества, которые помогут вам выдавать максимальный результат в долгосрочной перспективе, невзирая на высокое напряжение.

Для кого эта книга
Для всех, кто хочет добиваться максимального результата даже под большим напряжением.

Об авторах
Хендри Вейсингер - известный психолог, специализирующийся на изучении работы под высоким напряжением, автор нескольких бестселлеров. Преподавал на программах MBA в лучших университетах мира, консультировал государственные структуры и десятки компаний из списка Fortune 500.

Дж. П. Полив-Фрай - коуч и консультант олимпийцев и топ-менеджеров. Среди его клиентов - компании Marriott, Unilever и баскетбольный клуб Orlando Magic.


Номер:
556204
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

Аватара пользователя
Книжник

Личная эффективность

Сообщение Книжник » 13 май 2017, 21:08

Сделай! Твой первый шаг, Пинтосевич Ицхак, Как автомобилю необходим периодический техосмотр, так ...

555499-covermid.jpg
[/color][/size]
Сделай! Твой первый шаг

Автор:
Пинтосевич Ицхак

Анонс:
Как автомобилю необходим периодический техосмотр, так человеку нужна перезагрузка. Эта книга-тренинг за 30 дней поможет вам перезагрузить программы мышления и действий. К каждой главе есть видеопояснения от Ицкаха, а также 7 аудиозаписей по 30 минут и бланки для заполнения. Вы научитесь решать, планировать и действовать. В результате скорость движения увеличится в разы. А вместе с ней и скорость достижений, то есть ваша эффективность.


Номер:
555499
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

Аватара пользователя
Книжник

Личная эффективность

Сообщение Книжник » 13 май 2017, 21:09

Перезаряди карьеру. Встряхни связи, навыки, достоинства и, наконец, стань тем, кем хотел, Эйкафф ...

555320-covermid.jpg
[/color][/size]
Перезаряди карьеру. Встряхни связи, навыки, достоинства и, наконец, стань тем, кем хотел

Автор:
Эйкафф Джон

Анонс:
Если вы разочаровались в работе, не получаете удовольствие от того чем занимаетесь и хотите в корне поменять свою жизнь, то эта книга точно для вас. Популярный блогер и мотивационный спикер Джон Эйкаф, на своем примере доказывает: даже если вы достигли карьерного потолка или потерпели крах в карьере, то никогда не поздно развернуть свою жизнь на 180 градусов и сделать свою карьеру захватывающим приключением!


Номер:
555320
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

Аватара пользователя
Книжник

Личная эффективность

Сообщение Книжник » 13 май 2017, 21:09

Прокачай свое лидерство, Максвелл Джон, По каким бы причинам вы ни стремились к лидерству, вам ...

554468-covermid.jpg
[/color][/size]
Прокачай свое лидерство

Автор:
Максвелл Джон

Анонс:
По каким бы причинам вы ни стремились к лидерству, вам определенно пригодится этот практический курс по развитию лидерского потенциала, рассчитанный на 90 дней. Почему? Потому, что успехи и неудачи в любом деле зависят от руководства. Так что если вы хотите оказать позитивное влияние на мир, нужно учиться быть лидером. Джон Максвелл, ведущий эксперт в области лидерства, разработал подробный план развития лидерских качеств. Это не просто сборник мудрых мыслей, советов и рекомендаций, а руководство к действию с ежедневными практическими заданиями и обратной связью. Книга будет полезна как начинающим, так и опытным руководителям. Она поможет вам стать тем, кем вы мечтали!


Номер:
554468
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

Аватара пользователя
Книжник

Личная эффективность

Сообщение Книжник » 13 май 2017, 21:09

Сейчас! Не упусти момент - это все, что у тебя есть, Ларссен Эрик Бертран, О книге
...

554013-covermid.jpg
[/color][/size]
Сейчас! Не упусти момент - это все, что у тебя есть

Автор:
Ларссен Эрик Бертран

Анонс:
О книге
Новая книга от автора "На пределе", которая поможет вам обрести внутреннюю силу и жить в настоящем.

Представьте, что вы чувствуете себя совершенно спокойно, что бы ни случилось.

Стресс, заботы и раздражение - это не про вас. У вас есть контроль над своей собственной жизнью, и вы знаете, что обладаете внутренней силой, чтобы справиться с любыми обстоятельствами.

Вместо того, чтобы пассивно наблюдать, как дни проходят один за другим, вы можете по-настоящему присутствовать в текущем моменте.

Здесь. И сейчас.

Эрик Бертран Ларссен, автор бестселлеров "На пределе" и "Без жалости к себе", считает, что многие люди в наши дни настолько перегружены заботами и обязанностями, встречами и задачами, событиями и вызовами, что теряют ощущение присутствия в настоящем, в собственной жизни. Это приводит к постоянному стрессу и к тому, что мы думаем о прошлом или будущем - но не о настоящем.

Этого не должно быть. Новая книга Ларссена поможет вам изменить свое мышление и научиться пребывать в настоящем моменте, чтобы принимать осознанные и продуманные решения, чувствовать контроль над собственной жизнью и забыть про стресс.

От автора
Момент краток и быстротечен: сначала его нет, затем он есть, и снова нет. Некоторые моменты легко прочувствовать и легко запомнить. Торжественные, прекрасные, волшебные, величественные, чудесные моменты. Есть и другие моменты, повседневные и непримечательные (по крайней мере, с виду) - они быстро забываются. Бывают грустные, трагические, несправедливые, жестокие моменты. Моменты, которые вы хотели бы забыть. Но все они одинаковы по своей сути. Они реальны и они происходят, даже если наши мысли и чувства при этом где-то далеко.

Я уверен, каждый момент имеет свою ценность. Ценность, которая часто остается незамеченной. И которую мы начинаем осознавать, только когда наша жизнь подходит к концу.

Мне давно кажется, что многие пожилые или серьезно больные люди, оглядываясь на свою жизнь, жалеют, что они слишком часто упускали момент. Если мы с вами сядем и подумаем об этом, уверен, большинство почувствует то же самое. Мы хотели бы не упускать наши моменты. Мы хотели бы чаще быть в настоящем, здесь и сейчас. Я уверен, максимальное присутствие в каждом моменте жизни дает нам большое преимущество. Если мы сможем это сделать, наша жизнь станет лучше. И жизнь людей вокруг нас тоже станет лучше. Мы достигнем большего и по дороге к нашей цели испытаем больше позитива. Прочитав эту книгу, вы узнаете, почему это так важно. И это подводит меня к основной мысли книги: умение жить в настоящем можно приобрести. Вы можете этому научиться.

Для кого эта книга
Для всех, кто хочет жить осознаннее и добиваться большего.

Для поклонников мотивирующих книг Эрика Ларссена.

Об авторе
Эрик Бертран Ларссен - норвежский автор и тренер по личностному росту. Обе его книги стали бестселлерами и были переведены на многие языки. Суммарный тираж его первой книги в Норвегии составил 223 тысячи экземпляров - то есть почти по одному экземпляру на каждые 20 человек.

Эрик - один из самых популярных мотивационных спикеров в Норвегии. Он служил парашютистом в норвежском спецназе, был в Афганистане и на Балканах, сотрудничал с британскими войсками специального назначения и американскими "морскими котиками".

После службы Ларссен закончил Норвежскую школу экономики и бизнеса и занимался HR и развитием бизнеса в нескольких компаниях, после чего основал собственную - Bertrand Ltd.

Среди его клиентов - ведущие норвежские спортсмены, включая чемпионку мира по гольфу.


Номер:
554013
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

Аватара пользователя
Книжник

Личная эффективность

Сообщение Книжник » 13 май 2017, 21:09

Как принимать решения правильно и быстро. Решимость - твой Путь, Змеев Сергей, Сергей Змеев - ...

553774-covermid.jpg
[/color][/size]
Как принимать решения правильно и быстро. Решимость - твой Путь

Автор:
Змеев Сергей

Анонс:
Сергей Змеев - автор проекта "Хозяин Судьбы", эксперт психологии бизнеса, предприниматель, инвестор, основатель компании "Центр научно-практической психологии и развития бизнеса", президент делового клуба "Ближний Круг", Практик Успеха № 1 в России.
Проект "Хозяин Судьбы" создан как вызов пессимизму и безнадежности. Тем, кто готов действовать, он поможет сбалансировать три сферы жизни - Деньги, Здоровье, Любовь.
Как стать Хозяином своей Судьбы?
Как стать человеком, который живет так, как он хочет?
Как найти внутреннюю гармонию и увязать ее с социальным успехом?
Цель проекта "Хозяин Судьбы" - помочь человеку совмещать духовное и материальное, быть обеспеченным в материальном плане и оставаться в согласии с собой и Миром.
Первая книга проекта посвящена главной проблеме множества людей - отсутствию решимости.
Кто-то из великих сказал: единственное, чего нам не хватает, - это решимости, ибо если бы мы ею обладали, то получили бы все, чего ни пожелали! Мы лишены ее, просто потому что большинство просто не умеет работать с решениями: взвешивать их, принимать и приводить в исполнение. Научившись их принимать, вы сможете раскрыть свое предназначение, увидеть свою миссию и обрести смысл жизни.


Номер:
553774
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

Аватара пользователя
Книжник

Личная эффективность

Сообщение Книжник » 13 май 2017, 21:09

Как стать корпоративным атлетом. Система управления работоспособностью и качеством жизни, Хлыстунов ...

553297-covermid.jpg
[/color][/size]
Как стать корпоративным атлетом. Система управления работоспособностью и качеством жизни

Автор:
Хлыстунов Сергей Юрьевич

Анонс:
Огромное число участников делового мира испытывают острую потребность вести профессиональную и личную жизнь на пике своих возможностей. Для того чтобы жить и трудиться на полную мощность, нужно иметь высокую работоспособность и уметь ею управлять. Сегодня многие уже догадываются, что управлять своей работоспособностью можно, лишь научившись управлять собственной энергетикой. Но как это сделать для большинства остается загадкой.
Эта книга - самоучитель по освоению уникальной системы управления работоспособностью и качеством жизни для всех профессионалов, занятых интеллектуальным трудом. Она дает возможность овладеть базовыми приемами и методами управления собственной энергетикой и создать на их основе свою индивидуальную операционную систему управления работоспособностью и качеством жизни. Любой деловой человек, внедривший ее в свою жизнь, сможет избавиться от постоянного дефицита энергии, хаоса, суеты и дистрессов и станет успешным корпоративным атлетом, т.е. успешным участником высококонкурентного корпоративного мира. Мира, где превыше всего ценятся результативность, эффективность, рентабельность, скорость и точность.
Эта книга о том, как быть успешным профессионалом, жить полнокровной жизнью и трудиться на пике своих возможностей, оставаясь при этом счастливым, гармоничным, жизнерадостным и удовлетворенным жизнью человеком. В ней нет ничего лишнего, только реальные инструменты управления работоспособностью и качеством жизни, объединённые в операционную систему, многократно подтвердившую свою результативность на практике, в суровых условиях российской деловой жизни.

Автор
Сергей Хлыстунов - эксперт по управлению работоспособностью, доктор политических наук, сертифицированный бизнес-тренер. Основатель и генеральный директор Центра исследований человеческой работоспособности. Более 15 лет занимается обучением, из них 12 лет трудился в государственных университетах, где прошел путь от преподавателя до декана факультета менеджмента и предпринимательства. Занимался коммерческой деятельностью, 7 лет возглавляя "Торговый Дом "Техногазсервис-С"", специализирующийся на торговле промышленным газовым оборудованием. Более 4 лет возглавлял Корпоративный университет банка "Экспресс-Волга". На данный момент является директором по развитию компании "Спектран", производящей высокочастотное измерительное оборудование.


Номер:
553297
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

Аватара пользователя
Книжник

Личная эффективность

Сообщение Книжник » 13 май 2017, 21:10

Привычка к творчеству. Сделайте творчество частью своей жизни, Тарп Твайла, Вдохновляющая и ...

551753-covermid.jpg
[/color][/size]
Привычка к творчеству. Сделайте творчество частью своей жизни

Автор:
Тарп Твайла

Анонс:
Вдохновляющая и практичная книга "Привычка к творчеству" научит, как наполнить творчеством каждый день. В книге - 32 упражнения, разработанные известным хореографом Твайлой Тарп на основе ее впечатляющего 35-летнего опыта. Вы узнаете, что означает быть креативным и как использовать свои способности по максимуму.

Книга с вами будет разговаривать и отзываться согласием, грустью, радостью глубоко в душе. Эта книга способна перенести вас на сцену к Твайле Тарп и вы будете вместе с танцорами участвовать в постановке, в мастерскую Да Винчи, Моцарта или Достоевского, чтобы вместе с ними творить шедевры. Книга наполнена ценными советами о философии и практики творчества.

Творчество - удел не только "художественных" натур. Нужно оно каждому: инженеру, проектирующему танцевальный класс; родителям, желающим, чтобы дети увидели мир под разными углами зрения; бизнесмену, который грезит о больших продажах. Творчество - это привычка, которая сделает вас гибче, умнее, эффективнее и радостнее.

Твайла Тарп - величайший хореограф. Она создала более 130 танцев для своей труппы, а также для таких коллективов, как Нью-Йорк Сити Балет, Парижский Оперный Балет, Лондонский Королевский Балет и Американский театр балета. Для Бродвея она поставила театральную версию "Поющей под дождем". Она получила восемнадцать почетных докторских степеней и множество наград.

Чтобы сделать творчество частью своей жизни, нужно всего лишь превратить его в привычку. Для этого потребуется немного подготовки и усилий, и справиться с этим может каждый. Тарп поможет сделать первые шаги в мучительном процессе поиска новой идеи и концепции вашего проекта, свернуть с ухабистой дороги и вернуться в свою колею. Мир новых возможностей широко распахнет для вас свои двери, вселит новую энергию, а с Твайлой Тарп вы сможете глубоко вдохнуть и смело идти вперед.

Еще в книге
Твайла Тарп щедро делится своими секретами развития и взращивания творческого таланта. Вы узнаете много ценного:

- Ритуалы подготовки к продуктивной работе
- Как выйти за рамки и накреативить с три короба
- Простой способ вернуть в свою жизнь порядок и покой
- Игра в 20 вопросов
- Что такое стержень проекта
- Как выбраться из творческой ямы
- О роли наблюдательности и отражения увиденного на бумаге
- Секреты мастерства
- Что такое метафорический интеллект
- Как видеть идеи и выхватывать их из воздуха
- О пользе неудач
- Как задействовать разные виды памяти
- Наглядные примеры творческого зарождения и реализации идеи
- Творчество - марафон длиною в жизнь

… и 350 страниц вдохновения и практических упражнений, которые полезно сделать гуманитариям и технарям, родителям и руководителям.

От автора
В утверждении, что творчество должно войти в привычку, есть некий парадокс. Мы ведь привыкли считать, что творчество - это что-то свежее, в то время как привычка предполагает рутину и повторение. Этот парадокс всегда занимал меня, потому что в нем тесно переплетены спонтанность и навык.

Никто не рождается с этими навыками. Они вырабатываются практикой, обучением и размышлениями, что требует большого труда и самоотдачи, но результаты оправдывают затраченные усилия. Хоть и не сразу. Даже Моцарт с его природными талантами, страстью к музыке и поддержкой любящего отца написал "в стол" 24 симфонии, прежде чем ему удалось сочинить нечто такое, что выдержало испытание временем и вошло в историю музыки, - симфонию № 25. Если произведение искусства - это мост между вашим видением мира и тем, что видят окружающие, то навыки - это то, что помогает строить этот мост.

Упражнения помогут вам выработать определенные навыки. Некоторые из них могут показаться простыми, но делайте их все равно: на азы никогда не тратится достаточно времени. Хотя моим ремеслом является современный танец и балет, речь в этой книге пойдет не о них. Обещаю, что мой текст не будет усыпан танцевальным жаргоном. Я буду исходить из того, что обращаюсь к достаточно эрудированному и искушенному читателю. Мне кажется, мои рабочие привычки могут быть полезны каждому.

Я не могу гарантировать, что все созданное вами станет шедевром - это зависит от вас, но я действительно обещаю, что если вы прочитаете эту книгу и прислушаетесь хотя бы к половине советов, вы никогда не застынете в страхе перед чистым листом бумаги, пустым холстом или белой комнатой. Творчество станет вашей привычкой.
2-е издание.


Номер:
551753
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

Аватара пользователя
Книжник

Личная эффективность

Сообщение Книжник » 13 май 2017, 21:10

Уверенность в себе. Простые практики для обретения внутренней силы и твердости, Рубин Ивонн, О ...

551748-covermid.jpg
[/color][/size]
Уверенность в себе. Простые практики для обретения внутренней силы и твердости

Автор:
Рубин Ивонн

Анонс:
О книге
Ваша личная рабочая тетрадь для укрепления уверенности в себе.

Хотите развить уверенность в себе?

Это прекрасное намерение. А чтобы оно не оставалось лишь планом, а превратилось в реальность, используйте эту рабочую тетрадь для развития практических навыков. Выполняйте многочисленные упражнения - от простых до более сложных - и становитесь уверенным в себе человеком. Порядок упражнений не играет роли, главное, чтобы было желание. Каждый день делайте легкое и быстровыполнимое упражнение, а со временем - более сложное. Воспользуйтесь шкалой интенсивности и списком упражнений.

Любой предмет всегда хорошо изучать с разных сторон. Поэтому время от времени из текстов под рубрикой "Это интересно!" вы будете узнавать интересные факты, которые помогут вам в вашем развитии и сделают этот процесс еще более интересным.

Для кого эта книга
Для всех, кто хочет стать увереннее.

Об авторе
Ивонн Рубин - автор книги "Уверенность в себе"
С 2008 года Ивонн Рубин помогает людям как тренер и руководитель семинаров лучше узнать себя, учиться идти своим путем и отстаивать границы.

Она является дипломированным специалистом по коммуникации, имеет сертификат тренера и руководителя семинаров и работает в качестве независимого предпринимателя в Мюнхене.


Номер:
551748
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

Ответить

Вернуться в «Соционические чтения»