Ходить в gym каждый день.Л. Росток писал(а): но можно попробовать дотерпеть ... сохраниться..
И забыть про мясо.
Фсё.
Ходить в gym каждый день.Л. Росток писал(а): но можно попробовать дотерпеть ... сохраниться..
я своим детям на работе (молодым специалистам) периодически угрожаю, как я доживу специально на одной вредности лет до 90, и буду к ним по очереди ходить с клюшкой по домам. обедать. пусть график составляют уже сейчас. за потраченные мною на них во цвете лет нервы.
я пока что не допер как без мяса вырасти в тренажерке. Творог и молоко?
тут сложный философский вопрос. с точки зрения вегетарианства вроде в яйцах с птицефабрик нету птенцов. с другой стороны - бедные курицы там в рабстве живут и конец у них все равно один. и это нехорошо. с третьей стороны - яйца это хороший белок для качка. и даже по последним исследованиям они реабилитированы, и холестерин там не злой, и есть их можно много, пять штук за раз, например.
Я в крайние полгода мяса ем очень мало. Тоже могу сказать про некоторую лёгкость.