После дождичка в четверг

Ответить
_bel-en
Сообщения: 439
Зарегистрирован: 11 янв 1970, 07:37
СГ: Лошадь-Весы / Король
П о л: ( ж )

После дождичка в четверг

Сообщение _bel-en » 17 июл 2016, 13:54

Решила начать новую тему. Жизнеутверждающую, жизнерадостную. Люблю дождь. В дождь не видно слез, говорят. Люблю пятницу. Именно в пятницу все движется легче, чем в другие дни. Видимо перед выходными так выстраиваются потоки и энергии.
Итак, между понедельником и пятницей, после дождя навстречу солнышку, от горечи к осознанию сладости...
Первая страница третьего захода)

_bel-en
Сообщения: 439
Зарегистрирован: 11 янв 1970, 07:37
СГ: Лошадь-Весы / Король
П о л: ( ж )

После дождичка в четверг

Сообщение _bel-en » 17 июл 2016, 13:58

НЕЗАВЕРШЁННОСТЬ ЦИКЛОВ, КУДА УХОДЯТ ЭНЕРГИИ И ОТКУДА БЕРУТСЯ ВСЕ НАШИ БЛОКИ:

У каждого есть незавершенные циклы. Они висят, отнимают энергию, тормозят развитие и в конечном итоге влияют на здоровье.

Материальные – вы начали что-то делать и не доделали, какую-то вещь, предмет. Грязь в доме, бардачок в сумке, на рабочем месте, разбросанные вещи, ненужные вещи, предметы.

Эмоциональные – начался гнев, вы его подавили, он остался. Обиделись на кого-то, обида висит. Разозлились на себя, подавили злость, не разобрались – висит. Отрицательные друзья те которые постоянно жалуются на жизнь, ноют как у них все плохо.

Умственные – Дали кому-то обещание, не выполнили – висит. Собирались что-то делать, не сделали – висит.

Духовные – Вам сделали хорошее, вы не отблагодарили. Даже за подлости, неприятности надо благодарить, это уроки.

Наличие циклов удерживает вас в прошлом. Когда все пространство в вашем доме захламлено, у вас просто нет места, чтобы что-то новое появилось в вашей жизни. Расчистка циклов позволит вам двигаться вперед. Вы должны освободиться от прошлого, чтобы создать лучшее завтра.

Циклы оттягивают энергию, они замораживают ее. Циклы не дают чувствовать радость жизни.

Процесс расчистки циклов подразумевает процесс освобождения. Но освобождение не только на физическом уровне. Самое важное – научиться освобождаться от того страха, который не дает вам сил расстаться с вещами, которые уже не отвечают своим функциям.

Жизнь постоянно меняется. Когда что-то появляется в вашей жизни, получайте от этого удовольствие и наслаждение, будьте бережны в обращении, а когда придет время – отпустите.

_bel-en
Сообщения: 439
Зарегистрирован: 11 янв 1970, 07:37
СГ: Лошадь-Весы / Король
П о л: ( ж )

После дождичка в четверг

Сообщение _bel-en » 19 июл 2016, 14:47

Женщина и деньги.

Начало ситуации нехватки денег для Женщины - всегда в Отце. Корень уходит глубже, к Предкам. Кто-то когда-то не реализовал то, что хотел, в силу своих причин.

Когда отец полностью реализован в той деятельности, в которой должен был, к которой стремилась его Душа, дети всегда реализуются в жизни, и у них есть деньги, возможно, не огромные, но есть всегда - зависит от силы реализованности Отца. В противном случае, дети борятся, усиленно ищут выход из ситуации, решение денежного вопроса.
Поэтому важно и для своих будущих детей выбирать максимально реализованного Мужчину.
В данном случае - Отец когда-то предал себя, не реализовал себя в чем-то очень желанном, выбрал другую дорогу, побоялся рискнуть ради деятельности, которая была для него очень желанной.
Часто Женщине, имеющей этот вопрос в своей жизни, удаётся реализоваться во всём остальном (это уже второй вопрос - насколько удачно). Но бывают случаи, когда этот вопрос является одним из насущных и самых главных по Мужской линии Рода (у каждого свои вопросы по Роду), и тогда он становится камнем преткновения. В таком случае, Женщине сложно реализоваться во всех остальных областях, т.к. это окладывает отпечаток на всё.

Скорее всего, Отец в какой-то момент своей жизни пожертвовал желанной деятельностью ради того, чтобы сохранить семью - так ему это виделось: что если он начнет этим заниматься, то семья может пострадать, или он её лишится, или жена не захочет переезжать, или будут проблемы из-за его отсутствия или ещё что-то в этом роде.
Результат: Женщина сейчас дорабатывает то, с чем он не справился. И пока она этого не сделает, другие области также будут "закрытыми".

Возможные последствия этого - проблемы с зубами. Не то, чтобы они были сильно проблемными, но лечить их приходиться чаще, чем многие другие это делают. Это может быть - может не быть, но весьма вероятно, т.к. зубы - это "наследство" Отца.

И ещё одна возможная проблема - проблемные отношения с Мужчинами - она вытекает из предыдущей. Всё это решается, когда решается основная проблема - Женщина и деньги.
В случае данной проблемы как основной по Роду (никто ДО с ней не справился), для Женщины деньги - это индикатор того, как Она её решает, как проходит испытание: деньги в плюсе - значит, путь верный. Причем совсем неважно, из каких источников они к Ней поступают.

Когда Женщина оказывается в своем деле, они к Ней начинают "литься" потоком. Поэтому упор лучше сделать всё-таки на определение своего дела.

Пока определения не произошло, значит, нужно доработать связи, т.е. ещё не возникли все возможные и нужные связи для его проявления. Нужно ещё с чем-то соединиться. И, возможно, как бы это не было неприятно, придется какое-то время поработать на работе, которая осознаётся как не своя. Опять же - это неприятно, когда есть осознание, что это не твоё; на себя и ради своего дела такого ощущения не возникает, там сутками можно сидеть и не считать это работой, потому что в кайф. Здесь важно найти золотую середину: через себя однозначно делать ничего нельзя. Если есть крайнее неприятие работы, идти ни в коем случае туда нельзя. Если терпимо, можно побыть там какое-то время.
Женщина - такое существо, что насилие над собой к хорошему никогда не приводит.

Иногда на почве решения этого вопроса возникают ситуации, когда притягиваются Мужчины, готовые полностью обеспечивать, но при этом к ним нет сильных чувств, и возникает путаница в отношениях, при этом они, как правило, чувства испытывают - так судьба показывает один из вариантов выхода из ситуации, что можно ничего не делать, деньги будут приходить, но при этом равноценный эквивалент энергии нужно будет за это отдать в качестве внимания и общения с Мужчиной.

Как только Дочь или Отец (т.к. это всегда вопрос по мужской линии Рода) проходит этот опыт, завершает его, находя, выход, у всех всё налаживается, как будто откупоривается пробка, открывается денежная дверь для всех.

Ещё один из аспектов - отношение Женщины к Мужчинам в целом.
Деньги - мужская линия, поэтому могут быть завязки на обиды к Мужчинам, и через эти обиды в качестве утечки энергии забирается энергия в виде денег.

Ещё один аспект - самодостаточность и самоценность Женщины в Её собственных глазах.
"Я бесценна" = деньги притягиваются, "мне чего-то не достаёт" - деньги начинают уходить. Вселенная реагирует на наше мнение о самих себе. Здесь важно осознать своё совершенство, что Женщина уже совершенна, и всё при Неё, просто у всего своё время.

Иногда случается так, что категорически нет сил и / или желания идти на работу (на кого-то).Чаще всего это бывает тогда, когда Женщину ожидает настолько большое дело, что сейчас Она копит на него силы и энергию. Когда придёт время, не будет вопросов и сомнений.

Есть ли вопросы с кредитами или долгами? Если Вы чувствуете, что работать на кого-то не хотите, значит, у Вас должно быть своё дело (а возможно, Вам вообще не нужно работать, если уже всё сложилось в личной жизни). Не на себя долго работать Женщина с таким ощущением не сможет. Это может понадобиться на первом этапе выхождения из денежной ситуации (работа не на себя), но потом однозначно нет, иначе Женщина себя потратит впустую. У такой Женщины должно быть своё дело, чтобы Она полностью реализовались, в чужих рамках Она этого никогда не сделает.

Но для того, чтобы начать своё дело, нужно убрать все денежные проблемы. В бизнес нужно заходить из достатка, а не из недостатка. Бизнес не решает вопрос недостатка денег, он ещё больше его зеркалит. Человек может просто оказаться в дыре и потерять всё, что имеет, особенно, Женщина. Нужно, чтобы до организации своего дела, какой-то приток денег стал постоянным.

Это может быть единственной достаточной мотивацией для того, чтобы пойти на какое-то время поработать на кого-то. Просто в голове это держать можно, чтобы ослабить негатив по поводу своего нежелания заниматься тем, что не "своё". И ещё - не стоит идти работать к неуспешному директору, бизнесмену, от него нельзя набраться нужной энергии.

Желательно стараться общаться с успешными, реализованными людьми: они подольют Женщины те аспекты Её самой, которые Ей нужны будут в деле. И когда паззл будет собран, всё закрутится очень быстро, И Женщине будет очевидно, как действовать, люди притянутся нужные и обстоятельства возникнут.

Ещё момент по поводу дома = своего жилья - в результате должно получиться так, что оно досталось Женщине бесплатно, т.е. доход должен увеличиться так, чтобы перекрыть траты, или в дар.

Это связано и со способностью Женщины напитывать своего мужа: чем больше Она в себе этот момент проработает (отношения и притяжение денег), тем больше напитает своего мужа, тем больше он сможет Ей давать.

Также Женщине необходимо просить как можно большее количество Мужчин о помощи, даже о мелочах: Так Она поможет Им получить Их благо, эта энергия поможет Ей получить своё.

И ещё важно помнить, что уже сейчас есть всё необходимое для воплощения желаемого и разрешения денежного вопроса.

Если Женщина не может дотерпеть до того момента, пока у Неё этот вопрос проработается, и идея бизнеса уже созрела и просится наружу, лучше это начинать делать совместно с человеком, у которого уже всё получилось, причем на равных долях, так Она подпитает свою "долю", и деньги начнут притягиваться, В Женщине должна емкость на принятие больших денег сформироваться.
Сейчас, перед Новым годом есть замечательная возможность расстаться со всем ненужным и обозначить всё желаемое, сесть и расписать свои цели: что для меня "хорошо, комфортно", что для меня"большие деньги" - прямо какая сумма, какие варианты бизнеса есть, хотя бы определиться с масштабом (если замахнуться сразу на бОльшее, то меньшее легче придёт), какие есть варианты действий, прописать сроки, когда я хочу, чтобы у меня это было, что для этого можно сделать уже сейчас, потом. Можно аффирмациями поработать, говорить себе " у меня есть ...." озвучить сумму, бизнес, что угодно. Через 56 повторений подсознание задумается над этим. Если ещё больше и чаще повторять, со временем оно начнет верить: оно не разделяет на правду и неправду, оно верит в то, во что мы сами верим. Другими словами, для него возможно то, во что мы верим. а как что сложится в дальнейшем - это уже не наша забота, мы запускаем механизм, а оно потом уже само справляется с решением задачи.

Только желательно выбирать ту сумму, которая комфортна. т.е. если есть ощущение, что сумма прямо нереальная, не нужно её брать. Когда привыкнете к более меньшей сумме, будете поднимать планку, увидите, как будут приходить деньги, меньше заказанного, но совершенно неожиданно, и с каждым разом всё больше
а потом и более крупные суммы станут комфортными.

Посредством внешнего этот вопрос не решается, т.к. он в нас "зарыт". Это можно сделать только через себя. Принимаем ответственность за свою жизнь и жизненную ситуацию, долюбливаем всех мужчин, начинаем действовать (аффирмации, плюс выбор из возможных действий), выходим на определенный уровень дохода и дальше - больше. Самый оптимальный план. При этом разрешаем себе принимать всё, что будет приходить.

Ещё один важный момент - отдавать. Чем больше отдадим - тем больше получим, именно в том виде, в котором отдадим. Т.е. хотим денег - отдаём деньги, хотим, чтобы было больше времени - отдаём время. Это можно делать и подарками, и пожертвованиями, как правило, это 10% со всех приходящих денег. Так мы сообщаем Вселенной и подсознанию о том, что мы изобильны, нам не жаль отдавать.

Желательно, чтобы кошелек был золотистого цвета, не складной - в нём всегда будут водиться деньги.

В Хоопонопоно есть метод - представлять купюру, погруженную в стакан с апельсиновым соком, так деньги заряжаются и принимают информацию, о том, что здесь хорошо, из-за чего начинают приходить.

Ещё можно увеличить свою энергию: увеличивая энергию, увеличиваем емкость на принятие.
Есть ли привычки, от которых можно отказаться? Какие способы поднимают энергию именно мне?

Для женщины крайне важно включать помидоры в свой рацион, и как можно больше, ещё клубнику, виноград и желательно темный, всё красное - это увеличивает нашу силу.

И маленький, но очень полезный рецепт, тоже для увеличения силы - молоко со специями. В индийских магазинчиках продается набор специй для чая, стоит 100 рублей, его надолго хватает.
В подогреваемое молоко добавляется немного специй. Если нет возможности приобрести этот набор, то можно добавить корицу, кардамон (кардамон очень полезен для Женщины, в смешении с корицей приводит к идеальному балансу её мужскую и женскую энергию) и шафран (он питает силу, вдохновляет, обостряет интуицию и открывает сверхспособности; в сочетании с корицей и кардамоном его действие усиливается), также в молоко добавить несколько орехов (на вкус - какие больше нравятся) .

Инна Макаренко

_bel-en
Сообщения: 439
Зарегистрирован: 11 янв 1970, 07:37
СГ: Лошадь-Весы / Король
П о л: ( ж )

После дождичка в четверг

Сообщение _bel-en » 24 июл 2016, 11:49

Если возникает интерес на стороне, то это знак, что в отношениях с близким человеком что-то не так. Причину ищите в детстве, там же кроется модель наших будущих отношений с партнером. Там же можно найти и объяснение тому, почему в жизнь приходит неразделенная любовь. Но обо всем этом по порядку.

Отношения между родителями являются для нас тем трафаретом, по которому мы будем кроить свои отношения с партнером. Мы четко усваиваем стереотипы поведения и следуем им, не задумываясь, не анализируя. И часто мы даже не представляем, что отношения могут быть совсем другими.

Идеальная мать
Быть любимым безусловной любовью — это мечта не только ребенка, но и взрослого. Если внутри него живет недолюбленный ребенок, то человек обречен искать в своих партнерах «идеального родителя».

У большого количества мужчин эмоциональное развитие остановилось на стадии младенческой любви к матери. И неважно, сколько им лет, они все еще чувствуют себя ребенком, которому нужна материнская любовь, забота, восхищение. Их цель — быть любимым, а не любить, поэтому на эту роль они чаще всего выбирают себе женщин с заниженной самооценкой.

Сами они милы, обаятельны, заботливы, мало кто может перед ними устоять. Но их поведение часто бывает обманчиво. Идеальной женой, подругой для них может быть только та женщина, которая будет постоянно жить их интересами. И боже упаси, если через какое-то время ее восторги поутихнут, она позволит себе высказывать критику или недовольство, не захочет терпеть интрижки или займется своей собственной жизнью. Любое отклонение от поведения «идеальной матери» будет восприниматься как отсутствие любви. Ожидания не оправдались. Обида и разочарование будут нешуточными, а за этим последуют обвинения в эгоизме.

В таких отношениях женщина часто сексуально не удовлетворена. Мужчина не может заниматься любовью с той, которую он воспринимает как свою «идеальную мать». Погуляв, мужчина-мальчик возвращается к «любимой и любящей маме» — своей жене, какое-то время он «отдыхает», а потом снова отправляется на поиски очередного любовного приключения. Причем оставлять жену он и не собирается. Зачем? Пока она все терпит, хорошо играет свою роль, он никуда не уйдет. Свои связи на стороне он тщательно скрывает, в крайнем случае будет клясться на чем свет стоит, что все закончилось, что это был единственный и последний раз, что она самая любимая и т. д. Но все это только слова. По сути, их отношение к женщине очень поверхностное и безответственное.

А что делать женщине? Она тоже хочет, чтобы ее любили, хочет полноценных сексуальных отношений. Вариантов несколько: терпеть и прощать, изменить ему в отместку или третий вариант — посмотреть внимательно, что за мужчина рядом. И почему выбор пал именно на такого. Проанализировать все плюсы и минусы жизни с таким мужчиной и сделать выбор. Фильм «Отпуск в сентябре» с Олегом Далем в главной роли как раз об этом.

Давайте скучать вместе
Частая причина измен — это застой в отношениях. Люди живут вместе достаточно долго, чувства уже успели остыть, ничего нового не происходит, они не развиваются сами и не обогащают духовно друг друга. У женщины на первом плане дети, уборка, магазины или подруги, шмотки, тусовки, у мужчины — работа, друзья, футбол, рыбалка, газеты. Семейная жизнь превращается в рутину, каждый, по сути, живет своей жизнью и мало интересуется жизнью другого, общих интересов нет. Оставшись вдвоем, они не знают, чем им заняться, о чем поговорить, вместе им скучно. Искренне интересоваться жизнью своей второй половины хочется, только если ее любишь.

А пустота требует заполнения. И появляется тот, кто ее заполняет, проявляя неподдельный интерес, с кем можно поговорить на любые темы, посмеяться. Иногда женщины специально пользуются такой наживкой, чтобы привлечь к себе внимание. Они делают вид, что им безумно интересны увлечения мужчины, готовы часами его слушать, открыв рот, окружают мужчину вниманием, заботой.

Придуманный образ
Чем сильнее влюбленность, тем сильнее желание бросить все и отдаться целиком этому острому волнующему переживанию. Женщина может хранить внутри себя идеал мужчины, рожденный образом отца или созданный под влиянием прочитанных в детстве и юности книг. Когда образ реального человека совпадает с образом идеального партнера из бессознательного, появляются сильные чувства, влюбленность, которую ошибочно принимают за любовь.

Но у такой связи век недолгий. Влюбленность не имеет привычки долго жить в отношениях. Как только по прошествии времени сквозь идеальный образ начинают проступать реальные черты, она проходит и люди расстаются.

В таких отношениях нет цели узнать лучше человека, к которому испытываешь столь сильные чувства. Все достоинства многократно усиливаются, все недостатки вообще не замечаются, а если на что-то все же обращается внимание (или кто-то обращает), то всегда найдется объяснение, ничуть не принижающее статус избранника. Жадность объясняется бережливостью, отсутствие внимания — нехваткой времени (много работы), бездельник и тунеядец преподносится как ищущая творческая личность.

Часто люди сознательно избегают правды, которая могла бы помочь им увидеть, что же на самом деле представляет собой партнер. Им гораздо спокойнее жить с придуманным человеком, чем оказаться в одиночестве или искать кого-то еще. Легче поверить в то, что «бьет — значит, любит».

Ерекс, фекс, секс!
Любовь, вызванная сексуальным желанием, — самый обманчивый тип любви и непродолжительный. Его часто путают с влюбленностью, но это не одно и то же. Последняя гораздо в большей степени связана с идеализацией объекта, в ней больше фантазий. Поскольку в сознании многих людей сексуальное желание связано с представлением о любви, они ошибаются, полагая, что любят. И уходят из семьи. Но в таких отношениях у мужчины и женщины никогда не возникает желание по-настоящему узнать друг друга. Близость достигается через сексуальный контакт. Со временем интерес к партнеру пропадает, и начинаются поиски новой любви. Сексуальное притяжение создает кратковременную иллюзию союза, но без любви подобный «союз» оставляет людей чужими друг другу. Чувства уходят так же быстро, как и пришли. Иногда может остаться неприятный осадок, и даже чувство отвращения к экс-возлюбленному. Расставшись, один или оба партнера больше никогда не испытывают желание встретиться вновь.

У сильной влюбленности и у любви, вызванной сексуальным желанием, есть побочный эффект, о котором известно далеко не всем. Люди, которые не могут жить, не испытывая чувства эйфории и вселенского счастья, переживанием которых сопровождается сильная влюбленность, рискуют тем, что рано или поздно они вообще не смогут испытывать ничего подобного, даже в гораздо меньших количествах. Все дело в гормонах, которые вырабатываются, когда человек сильно влюбляется. Точно такие же гормоны вырабатываются и тогда, когда человек употребляет наркотические вещества. По мере привыкания появляется потребность увеличивать дозу, чтобы вновь получить желаемый эффект. А если дозу увеличить нельзя, то вскоре эффект вообще не будет ощущаться. Именно это и происходит с теми, кто злоупотребляет своими чувствами ради получения кратковременного удовольствия.

Безответное чувство
Если в детстве ребенок недополучил от родительской любви, то он всю жизнь будет стремиться восполнить этот недостаток за счет других людей. Он будет «выбивать» любовь силой, угрозами, и при этом ему всегда будет мало. Либо, наоборот, своей жертвенной любовью будет пытаться заслужить любовь партнера. Если ребенку в детстве все время приходилось слышать: «Будешь хорошо себя вести, тогда и мама будет тебя любить», — то, став взрослым, он выберет в партнеры человека, который будет к нему относиться точно так же. Ему придется все время заслуживать любовь своим хорошим поведением, и ему будет невдомек, что любовь заслужить нельзя. Точно так же нельзя заставить любить. Любовь либо есть, либо ее нет.

Никто другой не может сделать вас счастливым, даже если вы сможете завоевать объект своего обожания, счастья от этого не прибавится.

Можно прожить так всю жизнь, ничего не изменив.

А можно выбрать другой путь.

_MAIIR
Сообщения: 301
Зарегистрирован: 11 янв 1970, 08:13
СГ: Коза-Дева / Вектор
П о л: ( ж )

После дождичка в четверг

Сообщение _MAIIR » 31 июл 2016, 17:04

С возвращением дневника, Бель-эн)))) Теперь снова все в сборе)))) Что нового в жизни да и вообще?))))
Покидая свой дом, убедитесь, что вы в Пути.<br />Находясь в Пути, убедитесь, что вы Дома.

_bel-en
Сообщения: 439
Зарегистрирован: 11 янв 1970, 07:37
СГ: Лошадь-Весы / Король
П о л: ( ж )

После дождичка в четверг

Сообщение _bel-en » 03 авг 2016, 08:31

А я и не пропадала) просто жила отшельником в архивном проекте. В подпись добавила ссылку. Буду жить на два дома. Плакать в одном, бодриться в другом. Ну а в целом, MAIIR, все не очень. В ожидании чуда. Столько лет, а все продолжаю верить в сказки)

_bel-en
Сообщения: 439
Зарегистрирован: 11 янв 1970, 07:37
СГ: Лошадь-Весы / Король
П о л: ( ж )

После дождичка в четверг

Сообщение _bel-en » 13 авг 2016, 09:42

Начинать все сначала не так уж просто. В этом интереснейшем процессе выделяются моменты, на которые было бы хорошо обратить внимание, чтобы не повторять одни и те же ошибки и не биться очередной раз головой о стену.



1. Не оглядываться назад. Излишняя привязанность ко всему, что ушло в прошлое, тормозит любые новые начинания. Прошлое полезно для того, чтобы извлекать из него уроки, но застревать в нем опасно.

2. Новое начало — это не одно короткое мгновение, а целый творческий процесс, который заканчивается только тогда, когда мы доходим до осуществления своей цели.

3. Основой этого процесса является постоянство в усилиях и мечтаниях, «священное упорство».

4. Новое начало требует мужества и отваги. Неудачи — составная часть этого процесса, мы не должны их бояться. Прежде чем дойти до задуманного образа, художник делает сотни набросков, судьба которых — мусорная корзина. Полезно помнить о том, что удача всегда приходит как награда за смелость.

5. Не следует ждать быстрых результатов. Победа состоит не только в том, чтобы подняться на вершину лестницы, а в том, чтобы преодолевать каждую ее ступеньку.

6. Начиная сначала, нужно быть готовым идти на риск, ибо мы будем сталкиваться с множеством неизвестных. В жизни никогда не бывает все наверняка и так, как хочется. Полностью известным может быть только то, что было, но не то, что будет.

7. Мы должны знать, ради чего начинаем сначала, и интуитивно чувствовать, к чему это может привести. Мы должны мечтать глубоко и сильно, оставляя позади амбиции, эгоизм и тщеславие. Счастье, построенное на несчастье других, имеет горький привкус.

8. Мы не должны цепляться за старые стереотипные подходы и образ мыслей. Начать сначала можно, лишь переосмыслив все наши прежние убеждения. Это требует не только нового мышления, но также и новых состояний души и нового образа жизни.

9. Начиная сначала, нужно помнить, что терпение — это форма веры.

10. Нужно уметь побеждать внутреннюю усталость и инерцию, почувствовать новую молодость души, энтузиазм и горение. Нужно уметь любить, сильно-сильно.

Аватара пользователя
Л&C

После дождичка в четверг

Сообщение Л&C » 13 авг 2016, 14:01

Алгоритм эмоциональной близости
Для того чтобы восстановить эмоциональную близость вам нужно:

1. Говорить «Я-сообщениями».

Это означает, что каждую свою фразу вы начинаете с «Я». Например: «я думаю…», «мне кажется…», «на мой взгляд…», «для меня…»

Избегайте «Ты-сообщений». Например: «ты всегда…», «ты никогда…», «ты не понимаешь…»

2. Говорить о своих чувствах.

Для этого нужно научиться отслеживать свои чувства. Это может быть, например, радость, злость, раздражение, удивление, недоумение, растерянность, гордость, восторг, замешательство, равнодушие, счастье, любовь и т.д.

3. Помнить всегда о цели разговора. Начинать разговор для того, чтобы что-либо прояснить, разрешить что-либо, а не для того чтобы обвинить или упрекнуть партнера.

Начиная разговор, спросите себя: чего я хочу в результате? Что мне даст этот разговор? Во время беседы выскажите, чего вы хотите. Например: «Я хочу, чтобы мы слышали друг друга». «Для меня важно, чтобы ты предупреждал, когда задерживаешься». Начинайте разговор с благодарности и признательности партнеру. Если вы найдете в себе силы искренне сказать об этом, то вам легче будет управлять семейными переговорами, и они будут конструктивными.

После слов благодарности или похвалы используйте переход «…и вместе с тем». Если вы скажите «но», то это перечеркнет всю силу слов благодарности. Например, «Ты очень значим для меня, я благодарна тебе за то, что ты есть в моей жизни и все же (или и вместе с тем), мне больно, когда я слышу от тебя критику или претензии…»

4. Просите помощи и поддержки у партнера. Даже если на ваш взгляд партнер в чем-то виновен. Обвиняя его, вы ничего, кроме конфликта, не добьетесь. Например: «Помоги мне справиться…», «Давай вместе подумаем, что можно сделать…», «Научи меня общаться с тобой…»

5. Говорите в позитиве о своих пожеланиях, а не о том, как бы не хотелось.

6. Передавайте ответственность. Это значит, что вы доверяете партнеру и уважаете его право выбора. «Только тебе решать, это твой выбор, решение за тобой, ты решаешь, как поступить».

Используя эти принципы, вы можете написать письмо партнеру. Возможно, пока вы его напишите, надобность в разговоре пропадет. Выливая на бумагу свои эмоции, мы освобождаемся от них. После этого приходит понимание другого человека и готовность к конструктивному разговору.

Маргарита Мураховская
Изображение

п.с. может этот алгоритм кому-то и поможет.))) ;-)

_bel-en
Сообщения: 439
Зарегистрирован: 11 янв 1970, 07:37
СГ: Лошадь-Весы / Король
П о л: ( ж )

После дождичка в четверг

Сообщение _bel-en » 13 авг 2016, 17:01

Спасибо, лунная соната за алгоритм возврата к близости. А я поделюсь своими мыслями...
Какое-то время я сама подпитывалась этими советами о том, как выровнять отношения, встать на место партнера, эмоционально сблизиться. Но последнее время так меня "крутануло", что вся эта "мармеладность" стала претить. Где-то я стала сторонником агрессивной психологии: типа, бросай в реку, чтобы научить плавать. Через стресс больше толку. Всю жизнь облизывать партнера не будешь. И если сейчас для эмоциональной близости тебе нужно соблюдать алгоритмы, то что ждать потом? А потом ты вдруг поймешь, что это не твое, или ты перестал быть собой.
Поэтому мое настроение сейчас: только по жесткому, и если кто-то соскочит, адье! Значит, не стоит и жалеть. Лучше раньше, чем питать иллюзии.

Аватара пользователя
Л&C

После дождичка в четверг

Сообщение Л&C » 13 авг 2016, 18:17

bel-en писал(а):Спасибо, лунная соната за алгоритм возврата к близости. А я поделюсь своими мыслями...
Какое-то время я сама подпитывалась этими советами о том, как выровнять отношения, встать на место партнера, эмоционально сблизиться. Но последнее время так меня "крутануло", что вся эта "мармеладность" стала претить.

Рисунок/images/smil-ti/icon_biggrin.gif

я не подпитываюсь этими советами, я так живу.

п.с. самое интересное, что я когда прочитала этот алгоритм - увидела в нем себя: именно так я и иду по жизни и общаюсь с людьми, и меня бывает упрекают, что я много "якаю" и частенько развожу "дипломатический кисель".
а теперь и новый термин - "мармеладность"

Рисунок/images/smil-ti/nyam.gif

.
тоже неплохо. )))

Ответить

Вернуться в «Дневники участников»