В первые в жизни сегодня получил опыт частичного осознанного сновидения.Осознанные сновидения изменённое состояние сознания, при котором человек осознаёт, что видит сон, и может в той или иной мере управлять его содержанием. Это некое пограничное состояние между фазой быстрого сна и бодрствованием. Термин «lucid dream» был введён голландским психиатром и писателем Фредериком ван Эденом (1860—1932)[2].
Осознанные сновидения могут начинаться либо в течение обычного сна, когда спящий со временем осознаёт, что спит, либо непосредственно из состояния бодрствования без временной потери осознанности.
Частичное потому что управлять (моделировать) его содержанием не мог ( и надо ли заниматься там творчеством и зачем). Но понимал что нахожусь во сне. Это понимание -самое приятное ощущение.
Т.к. я понял что нахожусь во сне, я решил все детально рассмотреть. Потому что знал что проблемы оптыта сноведений в неясности (например лица или надписи на зданиях, бумаге, знаках указателей) я целеноправленно фокусировал внимание на деталях и пытался их запомнить. Изучал надписи которые частично похожи на индийский стиль письменности и частично на европейские.
Странно что большинство информации не сохранилось после просыпания. Над памятью вероятно надо работать, чтобы эффективно переносить информацию в наш живой мир.