Личная эффективность

Соционика
Правила форума
Правила устанавливают модераторы
Аватара пользователя
Книжник
Сообщения: 16567
Зарегистрирован: 22 янв 2017, 13:37
СГ: Не определился
.: Овен
П о л: ( м )
Поблагодарили: 4 раза

Личная эффективность

Сообщение Книжник » 09 май 2017, 23:04

Личная эффективность

ПСИХО

Личная эффективность
viewtopic.php?f=308&t=12812

Популярная психология. Понятные и действенные психологические методы общения с мужчинами, женщинами, детьми; советы по решению проблем, связанных с личной жизнью и работой; современные и популярные психологические методики в книгах жанра. Лучшие авторы популярной психологии: Джон Грэй, Юлия Гиппенрейтер, Аллен Карр, Андрей Курпатов и другие.
viewtopic.php?f=308&t=12813

Книги по гипнозу: учебники, пособия по обучению и самоучители гипноза
viewtopic.php?f=308&t=12811

Духовные практики йога: для формирования и совершенствования духовной практики
viewtopic.php?f=308&t=12822


Аватара пользователя
Книжник
Сообщения: 16567
Зарегистрирован: 22 янв 2017, 13:37
СГ: Не определился
.: Овен
П о л: ( м )
Поблагодарили: 4 раза

Личная эффективность

Сообщение Книжник » 18 июл 2017, 05:39

Как стать лидером для чайников, Лоуб Маршалл, Это прекрасное пособие для всех, кто хочет ...

597980-covermid.jpg

Как стать лидером для чайников

Автор:
Лоуб Маршалл

Анонс:
Это прекрасное пособие для всех, кто хочет выработать в себе лидерские качества и стать эффективным руководителем. Бытует выражение "прирожденный лидер", но на самом деле лидерами не рождаются - ими становятся. И это не так трудно, как может показаться на первый взгляд.<br>В этой книге содержатся эффективные методики по самоорганизации, навыкам общения, командной работе и многое другое. Она рассчитана на широкий круг читателей, и в первую очередь - на руководителей разных рангов, а также студентов вузов, которым в недалеком будущем предстоит применять на практике не только специальные знания, но и организаторские способности.


Номер:
597980
______________________________________________________
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

Аватара пользователя
Книжник
Сообщения: 16567
Зарегистрирован: 22 янв 2017, 13:37
СГ: Не определился
.: Овен
П о л: ( м )
Поблагодарили: 4 раза

Личная эффективность

Сообщение Книжник » 21 июл 2017, 05:45

Искусство манипуляции. Как читать мысли других людей и незаметно управлять ими, Фексеус Хенрик, " ...

477073-covermid.jpg

Искусство манипуляции. Как читать мысли других людей и незаметно управлять ими

Автор:
Фексеус Хенрик

Анонс:
"Читать мысли - так же, естественно, как есть или дышать. На самом деле мы все читаем мысли, только делаем это неосознанно. Кому-то это удается лучше, кому-то хуже, кто-то пользуется этим талантом, кто-то нет. Но я уверен, все мы можем развивать эту природную способность. Мы знаем, что читаем мысли, знаем, как это делать, а значит, можем делать это лучше. Вот о чем эта книга".<br>Хенрик Фексеус, знаменитый шведский психолог и специалист по невербальной коммуникации, автор нескольких бестселлеров и авторских методик, ведущий популярного шоу "Расплавленное сознание".


Номер:
477073
______________________________________________________
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

Аватара пользователя
Книжник
Сообщения: 16567
Зарегистрирован: 22 янв 2017, 13:37
СГ: Не определился
.: Овен
П о л: ( м )
Поблагодарили: 4 раза

Личная эффективность

Сообщение Книжник » 29 июл 2017, 03:51

Социальная технология в вопросах и ответах, Тарасов Владимир Константинович, «Социальная ...

598974-covermid.jpg

Социальная технология в вопросах и ответах

Автор:
Тарасов Владимир Константинович

Анонс:
«Социальная технология в вопросах и ответах» — новая книга известного социального технолога, бизнес-тренера и основателя Таллиннской школы менеджеров Владимира Тарасова, квинтэссенция его богатейшего пятидесятилетнего опыта и единственное в своем роде учебное пособие по развитию социально-технологического мышления.<br>Это практическое руководство, написанное в форме мастер-класса, научит вас анализировать любые сложные жизненные ситуации, самостоятельно находить оригинальные социально-технологические решения любых организационных и личных проблем, успешно внедрять их и строить стратегии поведения, ведущие к достижению поставленных целей.<br>Вы сможете разработать собственную технологию достижения значимых для вас целей на работе и в личной жизни с учетом ваших индивидуальных особенностей, жизненного опыта и специфики вашей деятельности, усвоите метод, позволяющий успешно решать любые задачи, которые поставит перед вами жизнь.<br>Владимир Тарасов занимает первое место в рейтинге лучших бизнес-тренеров России и стран бывшего СССР по версии компании SEReputation как самый признанный российский бизнес-эксперт в области управления.


Номер:
598974
______________________________________________________

Отправлено спустя 11 секунд:
Как стать лидером для чайников, Лоуб Маршалл, Это прекрасное пособие для всех, кто хочет ...

597980-covermid.jpg

Как стать лидером для чайников

Автор:
Лоуб Маршалл

Анонс:
Это прекрасное пособие для всех, кто хочет выработать в себе лидерские качества и стать эффективным руководителем. Бытует выражение "прирожденный лидер", но на самом деле лидерами не рождаются - ими становятся. И это не так трудно, как может показаться на первый взгляд.<br>В этой книге содержатся эффективные методики по самоорганизации, навыкам общения, командной работе и многое другое. Она рассчитана на широкий круг читателей, и в первую очередь - на руководителей разных рангов, а также студентов вузов, которым в недалеком будущем предстоит применять на практике не только специальные знания, но и организаторские способности.


Номер:
597980
______________________________________________________

Отправлено спустя 11 секунд:
Без жалости к себе. Раздвинь границы своих возможностей (с автографом), Ларссен Эрик Бертран, О ...

537148-covermid.jpg

Без жалости к себе. Раздвинь границы своих возможностей (с автографом)

Автор:
Ларссен Эрик Бертран

Анонс:
О книге<br>Правдивая и эмоциональная книга о том, как раздвинуть границы своих возможностей.<br><br>Тренер Эрик Ларссен помогает лидерам бизнеса, элитным спортсменам и простым людям добиваться своих целей в любых условиях. Его метод доказал свою действенность многократно. Достаточно простого примера: норвежская гольфистка Сюзанн Петерсен не выигрывала турниров на протяжении 18 месяцев, пока не стала работать с Ларссеном. После того, как он стал её коучем, она заняла второе место в мировом рейтинге.<br><br>Эта книга больше года была на первом месте в списке бестселлеров в Норвегии и переведена на многие языки. В ней Эрик Ларссен в яркой и эмоциональной манере рассказывает о том, как добиваться изменений, ставить большие цели, мыслить масштабнее и раздвигать границы своих возможностей, заходя далеко за пределы зоны комфорта.<br><br>Благодаря этой книге вы сможете:<br><br>Поставить масштабные цели;<br>Тренировать свое сознание и силу воли;<br>Задавать себе правильные вопросы и настраивать себя на положительные результаты;<br>Получить очень сильный заряд мотивации.<br><br>Об авторе<br>Эрик Бертран Ларссен - норвежский автор и тренер по личностному росту. Обе его книги стали бестселлерами и были переведены на многие языки. Суммарный тираж его первой книги в Норвегии составил 223 тысячи экземпляров - то есть почти по одному экземпляру на каждые 20 человек.<br><br>Эрик - один из самых популярных мотивационных спикеров в Норвегии. Он служил парашютистом в норвежском спецназе, был в Афганистане и на Балканах, сотрудничал с британскими войсками специального назначения и американскими "морскими котиками".<br><br>После службы Ларссен закончил Норвежскую школу экономики и бизнеса и занимался HR и развитием бизнеса в нескольких компаниях, после чего основал собственную - Bertrand Ltd.<br><br>Среди его клиентов - ведущие норвежские спортсмены, включая чемпионку мира по гольфу.


Номер:
537148
______________________________________________________

Отправлено спустя 12 секунд:
Нетрудная ТРИЗ. Универсальный практический курс, Орлов Михаил Александрович, Эта книга ...

277188-covermid.jpg

Нетрудная ТРИЗ. Универсальный практический курс

Автор:
Орлов Михаил Александрович

Анонс:
Эта книга предназначена для специалистов-практиков в любой отрасли, для людей бизнеса и предпринимателей, для учителей средней школы, для преподавателей и профессоров высшей школы, для исследователей, а также для студентов для правильного - с первых шагов! - тренинга эффективного изобретательного мышления, для созданий сильных идей, которые стоят того, чтобы стать реальностью.<br>Данная книга является составной частью учебно-методического комплекса, базирующегося на трех учебниках, справочнике, софтвере и соответствующих дистанционных курсах автора:<br>1. "Зеленый Пояс), реализуемую с помощью технологии дистанционного Интернет-обучения при Международной Академии Модерн ТРИЗ, основанной в 2000 году и руководимой автором.<br>Книга, как и весь учебный комплекс под брендом "EASyTRIZ", базируется на новой технологии, разработанной автором и не имеющей аналога в мире. Эта технология прошла многолетнюю отработку во многих странах с участием тысяч обучаемых. Круг пользователей продолжает интенсивно расширяться, создаются партнерские центры.<br>Учебник снабжен многочисленными примерами, задачами и ответами - всего более 250, что гарантирует полноту пояснения методических рекомендаций для практического применения. <br>Учебник эффективен для самостоятельного освоения основ ТРИЗ и не требует дополнительной подготовки, поэтому доступен практически всем читателям.<br>Книга рекомендуется специалистам, не знакомым и знакомым с ТРИЗ, а также студентам по любым специальностям - инженерным, педагогическим, дизайнерским, менеджерским, маркетинговым, практически без ограничений.


Номер:
277188
______________________________________________________

Отправлено спустя 11 секунд:
Йога для менеджеров. 30 простых упражнений для повышения работоспособности, Вилга Эдвард, Чашка ...

153417-covermid.jpg

Йога для менеджеров. 30 простых упражнений для повышения работоспособности

Автор:
Вилга Эдвард

Анонс:
Чашка крепкого кофе - не единственный способ взбодриться во время работы. В книге "Йога для менеджеров" вы найдете более 30 других способов восстановить силы и повысить тонус, не покидая рабочее место, иногда даже не вставая со стула. Эдвард Вилга, опытный инструктор, обучавший йоге многих известных американских бизнесменов, разработал для офисных трудоголиков специальный комплекс физических упражнений, приемов дыхательной гимнастики и медитативных практик, которые:<br>- выполняются прямо на рабочем месте, - вы даже не вспотеете в вашем деловом костюме;<br>- подходят людям с любым уровнем физической подготовки;<br>- не отнимают много времени, не требуют присутствия инструктора и специального оборудования;<br>- дают немедленный положительный эффект: оживляют ваш мозг, поднимают настроение, снижают давление, успокаивают сердце и нервы, повышают концентрацию внимания;<br>- помогают повысить работоспособность и мобилизовать резервы организма в обстановке стресса и в критических ситуациях.<br>Пара простых упражнений - и вы снова сосредоточены, сконцентрированы на работе, можете принимать великие решения, генерировать блестящие идеи, - и готовы свернуть горы!<br>Крепление: спираль.


Номер:
153417
______________________________________________________
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

Аватара пользователя
Книжник
Сообщения: 16567
Зарегистрирован: 22 янв 2017, 13:37
СГ: Не определился
.: Овен
П о л: ( м )
Поблагодарили: 4 раза

Личная эффективность

Сообщение Книжник » 04 авг 2017, 02:42

Бизнес и/или любовь. Реальные истории личной трансформации, , О книге<br>Это книга о реальных ...

600629-covermid.jpg

Бизнес и/или любовь. Реальные истории личной трансформации

Автор:


Анонс:
О книге<br>Это книга о реальных историях личной трансформации лидеров.<br><br>В первой части книги Ольга Лукина - консультант по личному развитию лидеров - изложила свои профессиональные взгляды и ценности на работу с лидерами и их командой. Цели, особенности, динамичность этой работы, сложности, с которыми сталкивается терапевт. В этой части разъяснены некоторые понятия из психоаналитической терапии, которые используются в историях во второй части книги.<br><br>Вторая часть - это шесть историй из практики работы с лидерами. В них отражены боль и глубина тупика, который побуждает лидеров обращаться за помощью. Ведь для такого типа людей это очень непросто: они привыкли всегда быть сильными и решать самостоятельно любые жизненные сложности не только за себя, но и за других людей.<br><br>Автор показывает наиболее переломные моменты в жизнях героев, которые происходили по мере того, как они узнавали себя настоящих, как они учились выражать свои чувства и просьбы, как они учились любить себя и своих близких, как они учились аккуратно и осознанно распоряжаться своей лидерской силой.<br><br>Каждый кейс - это отдельная самостоятельная история жизни и поиска лидера. И это также история переживаний консультанта, его размышлений и поисков. Лидеры - нестандартные люди. К каждому из них приходится подбирать особый ключ и выстраивать индивидуальный подход.<br><br>Для кого эта книга<br>Это книга для лидеров, психотерапевтов, коучей, всех, кто интересуется психотерапией.<br><br>Об авторе<br>Ольга Лукина - практикующий врач-психотерапевт с 1995 года, консультант по личностному развитию лидеров, преподаватель-супервизор; кандидат медицинских наук, психотерапевт регистра Европейской Ассоциации Психотерапии (ЕАР), аккредитована Европейской Ассоциацией Консультирования (ЕАС).<br><br>Более 15 лет Ольга посвятила изучению темы личности лидера, внутренней свободы и самореализации, личной эффективности. Ей удалось соединить в своем подходе аналитическую психотерапию, консультирование, коучинг и организационное развитие.<br><br>Ольга - автор книг "Бизнес и/или свобода" и ряда статей в деловых СМИ (E-xecutive.ru, "Ведомости", "Эксперт" и в других).


Номер:
600629
______________________________________________________

Отправлено спустя 11 секунд:
Тренируем мозг. Тетрадь для развития памяти и интеллекта №6, Кавашима Рюта, О книге Чувствуете, ...

586358-covermid.jpg

Тренируем мозг. Тетрадь для развития памяти и интеллекта №6

Автор:
Кавашима Рюта

Анонс:
О книге Чувствуете, что память стала вам изменять? Не можете вспомнить чье-то имя или нужное слово? Выполнение простейших вычислений в уме дается вам намного сложнее, чем десять лет назад? Не стоит беспокоиться: функции мозга, как и тела, после тридцати постепенно снижаются. Но если физические упражнения помогают поддерживать организм в тонусе, то что современная наука предлагает для здоровья мозга? Рюта Кавашима нашел эффективные способы тренировки мозга, которые улучшат его работу. Для этого нужно всего лишь решать несложные математические примеры. Эта тетрадь продолжает серию пособий для развития памяти и интеллекта "Тренируем мозг" и содержит задания на сложение, вычитание и умножение двух чисел, а также на сложение и вычитание в два действия. Об авторе Кавашима Рюта родился в 1959 году в городе Тиба. Окончил медицинский факультет Университета Тохоку. Там же в аспирантуре прошел курсы усовершенствования по медицине. Был внештатным научным сотрудником Каролинского института Швеции, преподавателем, потом доцентом Университета Тохоку. В настоящее время - профессор этого университета. Доктор медицины. Член комиссии по японскому языку комитета по культуре Японии. Ведущий японский специалист по томографии мозга, исследующий, как функционирует мозг.


Номер:
586358
______________________________________________________

Отправлено спустя 11 секунд:
Тренируем мозг. Тетрадь для развития памяти и интеллекта №5, Кавашима Рюта, О книге<br>Чувствуете, ...

586357-covermid.jpg

Тренируем мозг. Тетрадь для развития памяти и интеллекта №5

Автор:
Кавашима Рюта

Анонс:
О книге<br>Чувствуете, что память стала вам изменять? Не можете вспомнить чье-то имя или нужное слово? Выполнение простейших вычислений в уме дается вам намного сложнее, чем десять лет назад? Не стоит беспокоиться: функции мозга, как и тела, после тридцати постепенно снижаются. Но если физические упражнения помогают поддерживать организм в тонусе, то что современная наука предлагает для здоровья мозга? Рюта Кавашима нашел эффективные способы тренировки мозга, которые улучшат его работу. Для этого нужно всего лишь решать несложные математические примеры.<br><br>Эта тетрадь продолжает серию пособий для развития памяти и интеллекта "Тренируем мозг" и содержит задания на сложение, вычитание и умножение двух чисел, а также на сложение и вычитание в два действия.<br><br>Об авторе<br>Кавашима Рюта родился в 1959 году в городе Тиба. Окончил медицинский факультет Университета Тохоку. Там же в аспирантуре прошел курсы усовершенствования по медицине. Был внештатным научным сотрудником Каролинского института Швеции, преподавателем, потом доцентом Университета Тохоку. В настоящее время - профессор этого университета. Доктор медицины. Член комиссии по японскому языку комитета по культуре Японии. Ведущий японский специалист по томографии мозга, исследующий, как функционирует мозг.


Номер:
586357
______________________________________________________

Отправлено спустя 11 секунд:
Тренируй свою память. Японская система сохранения здоровья мозга, Кавашима Рюта, Вы замечаете, что ...

574639-covermid.jpg

Тренируй свою память. Японская система сохранения здоровья мозга

Автор:
Кавашима Рюта

Анонс:
Вы замечаете, что стали забывчивы? Вы не можете реагировать так быстро, как раньше? Ученый с мировым именем, автор бестселлеров "Японская система развития интеллекта и памяти" и "Тренируй свой мозг" Рюта Кавашима раскроет секреты, как сохранить память и интеллект активными, а мозг молодым. Проверьте возраст своего мозга и начините тренировки по его развитию прямо сейчас!


Номер:
574639
______________________________________________________

Отправлено спустя 11 секунд:
Тренируем мозг. Тетрадь для развития памяти и интеллекта №4, Кавашима Рюта, О книге<br>Чувствуете, ...

571598-covermid.jpg

Тренируем мозг. Тетрадь для развития памяти и интеллекта №4

Автор:
Кавашима Рюта

Анонс:
О книге<br>Чувствуете, что память стала вам изменять? Не можете вспомнить чье-то имя или нужное слово? Выполнение простейших вычислений в уме дается вам намного сложнее, чем десять лет назад? Не стоит беспокоиться: функции мозга, как и тела, после тридцати постепенно снижаются. Но если физические упражнения помогают поддерживать организм в тонусе, то что современная наука предлагает для здоровья мозга? Рюта Кавашима нашел эффективные способы тренировки мозга, которые улучшат его работу. Для этого нужно всего лишь решать несложные математические примеры.<br><br>Эта тетрадь продолжает серию пособий для развития памяти и интеллекта "Тренируем мозг" и содержат задания на сложение и вычитание четырех чисел, а также на вычисление по памяти. Занимаясь регулярно всего по пять минут в день, вы сможете развить память и сохранить ясность ума.<br><br>Об авторе<br>Кавашима Рюта родился в 1959 году в городе Тиба. Окончил медицинский факультет Университета Тохоку. Там же в аспирантуре прошел курсы усовершенствования по медицине. Был внештатным научным сотрудником Каролинского института Швеции, преподавателем, потом доцентом Университета Тохоку. В настоящее время - профессор этого университета. Доктор медицины. Член комиссии по японскому языку комитета по культуре Японии. Ведущий японский специалист по томографии мозга, исследующий, как функционирует мозг.


Номер:
571598
______________________________________________________

Отправлено спустя 11 секунд:
Тренируем мозг. Тетрадь для развития памяти и интеллекта №3, Кавашима Рюта, О книге<br>Чувствуете, ...

571597-covermid.jpg

Тренируем мозг. Тетрадь для развития памяти и интеллекта №3

Автор:
Кавашима Рюта

Анонс:
О книге<br>Чувствуете, что память стала вам изменять? Не можете вспомнить чье-то имя или нужное слово? Выполнение простейших вычислений в уме дается вам намного сложнее, чем десять лет назад? Не стоит беспокоиться: функции мозга, как и тела, после тридцати постепенно снижаются. Но если физические упражнения помогают поддерживать организм в тонусе, то что современная наука предлагает для здоровья мозга? Рюта Кавашима нашел эффективные способы тренировки мозга, которые улучшат его работу. Для этого нужно всего лишь решать несложные математические примеры.<br><br>Эта тетрадь продолжает серию пособий для развития памяти и интеллекта "Тренируем мозг" и содержат задания на сложение четырех чисел и заполнение пропусков в примерах. Занимаясь регулярно всего по пять минут в день, вы сможете развить память и сохранить ясность ума.<br><br>Об авторе<br>Кавашима Рюта родился в 1959 году в городе Тиба. Окончил медицинский факультет Университета Тохоку. Там же в аспирантуре прошел курсы усовершенствования по медицине. Был внештатным научным сотрудником Каролинского института Швеции, преподавателем, потом доцентом Университета Тохоку. В настоящее время - профессор этого университета. Доктор медицины. Член комиссии по японскому языку комитета по культуре Японии. Ведущий японский специалист по томографии мозга, исследующий, как функционирует мозг.


Номер:
571597
______________________________________________________

Отправлено спустя 11 секунд:
Тренируем мозг. Тетрадь для развития памяти и интеллекта №2, Кавашима Рюта, О книге<br>Вторая ...

556206-covermid.jpg

Тренируем мозг. Тетрадь для развития памяти и интеллекта №2

Автор:
Кавашима Рюта

Анонс:
О книге<br>Вторая тетрадь для работы по системе развития интеллекта, основанной на научных исследованиях профессора и ведущего японского специалиста по томографии мозга.<br><br>Чувствуете, что стали забывчивы, не можете вспомнить чье-то имя или нужное слово? Не стоит беспокоиться: функции мозга, так же как и тела, после тридцати лет постепенно снижаются. По такому пути вынужден пройти каждый.<br><br>Но это не значит, что ничего нельзя изменить. Быстрая ходьба или штанга нередко предотвращают стремительное ослабление мышц. По крайней мере снижение физической силы точно окажется не таким резким. То же самое можно сказать и о мозге. Если его не тренировать, он придет в упадок, и наоборот, взяв в привычку активно разрабатывать его, нетрудно избежать снижения его функций.<br><br>Спектроскопия и МРТ показывают, как функционирует человеческий мозг. Используя эту диагностику, автор этой рабочей тетради нашел способы тренировки мозга, которые будут поддерживать его функции. Речь о простых вычислениях и чтении вслух. Благодаря медицинской аппаратуре он пришел к выводу, что во время быстрого решения простых, а не сложных задач и чтения книг и газет не про себя, а вслух, и правое, и левое полушария мозга активно работают. На основании полученных данных стало ясно, что именно данные способы эффективны для активизации функций мозга.<br><br>Эта книга является продолжением "Тренируем мозг. Тетрадь для развития памяти и интеллекта № 1". Как и у предыдущей книги, ее цель - поддержание мозга в молодом здоровом состоянии и улучшение его работы. Чтобы дать возможность продолжать тренировку в новом ключе, в этой книге автор предлагает примеры на сложение и вычитание в два действия.<br><br>Об авторе<br>Кавашима Рюта родился в 1959 году в городе Тиба. Окончил медицинский факультет Университета Тохоку. Там же в аспирантуре прошел курсы усовершенствования по медицине. Был внештатным научным сотрудником Каролинского института Швеции, преподавателем, потом доцентом Университета Тохоку. В настоящее время - профессор этого университета. Доктор медицины. Член комиссии по японскому языку комитета по культуре Японии. Ведущий японский специалист по томографии мозга, исследующий, как функционирует мозг.


Номер:
556206
______________________________________________________

Отправлено спустя 12 секунд:
Тренируем мозг. Тетрадь для развития памяти и интеллекта №1, Кавашима Рюта, О книге<br>Простая ...

556205-covermid.jpg

Тренируем мозг. Тетрадь для развития памяти и интеллекта №1

Автор:
Кавашима Рюта

Анонс:
О книге<br>Простая система развития интеллекта, основанная на научных исследованиях профессора и ведущего японского специалиста по томографии мозга.<br><br>Чувствуете, что стали забывчивы, не можете вспомнить чье-то имя или нужное слово? Не стоит беспокоиться: функции мозга так же, как и тела, после тридцати лет постепенно снижаются. По такому пути вынужден пройти каждый.<br><br>Но это не значит, что ничего нельзя изменить. Быстрая ходьба или штанга нередко предотвращают стремительное ослабление мышц. По крайней мере снижение физической силы точно окажется не таким резким. То же самое можно сказать и о мозге. Если его не тренировать, он придет в упадок, и наоборот, взяв в привычку активно разрабатывать его, нетрудно избежать снижения его функций.<br><br>Спектроскопия и МРТ показывают, как функционирует человеческий мозг. Используя эту диагностику, автор этой рабочей тетради нашел способы тренировки мозга, которые будут поддерживать его функции. Речь о простых вычислениях и чтении вслух. Благодаря медицинской аппаратуре он пришел к выводу, что во время быстрого решения простых, а не сложных задач и чтения книг и газет не про себя, а вслух, и правое, и левое полушария мозга активно работают. На основании полученных данных стало ясно, что именно данные способы эффективны для активизации функций мозга.<br><br>Эта тетрадь, основанная на исследованиях, содержит примеры, знакомые всем со школьной скамьи: на сложение, вычитание, умножение и деление. Требуется засекать время и как можно быстрее производить вычисления. Однако самое важное - это систематические занятия. В день вам потребуется всего 5 минут.<br><br>Для кого эта книга<br>Для всех, кто хочет поддерживать свой мозг в хорошей форме, тратя на это 5 минут в день.<br><br>Об авторе<br>Кавашима Рюта родился в 1959 году в городе Тиба. Окончил медицинский факультет Университета Тохоку. Там же в аспирантуре прошел курсы усовершенствования по медицине. Был внештатным научным сотрудником Каролинского института Швеции, преподавателем, потом доцентом Университета Тохоку. В настоящее время - профессор этого университета. Доктор медицины. Член комиссии по японскому языку комитета по культуре Японии. Ведущий японский специалист по томографии мозга, исследующий, как функционирует мозг.


Номер:
556205
______________________________________________________

Отправлено спустя 11 секунд:
Тренируй свой мозг. Японская система развития интеллекта и памяти. Продвинутая версия, Кавашима ...

524524-covermid.jpg

Тренируй свой мозг. Японская система развития интеллекта и памяти. Продвинутая версия

Автор:
Кавашима Рюта

Анонс:
Новая, продвинутая версия легендарного бестселлера! Перед вами книга с лучшей в мире методикой тренировки мозга. Упражнения, которые вы будете выполнять всего по 5 минут каждый день, помогут активно развивать психические процессы: память, мышление, внимание. Это кажется невозможным? Попробуйте! Уже более двух миллионов людей в мире достигли невероятных результатов, пользуясь этой методикой. Теперь она поможет и вам!


Номер:
524524
______________________________________________________

Отправлено спустя 11 секунд:
Искусство креативного мышления, Джадкинс Род, Применение креативного мышления в "некреативных" ...

523045-covermid.jpg

Искусство креативного мышления

Автор:
Джадкинс Род

Анонс:
Применение креативного мышления в "некреативных" областях может обеспечить огромное преимущество. Такие сферы деятельности, как бухгалтерский учет, страхование, финансы, банковское дело, академическая наука, капитальное строительство, серийное производство или любая другая "серьезная" отрасль, могут стать идеальным местом для инъекции креативности. Более того, именно в них вопреки общепринятым представлениям применение креативного подхода зачастую оказывается весьма эффективным. Анализируя и обобщая множество примеров становления гениев, а также свой богатый творческий опыт, известный английский художник, дизайнер, педагог и бизнес-консультант по вопросам креативного мышления Род Джадкинс убедительно показывает, что все великое вполне объяснимо и досягаемо. Книга предлагает набор простых, но эффективных инструментов, с помощью которых представители разных профессий раскроют в себе потенциал роста и найдут неожиданные решения повседневных задач.


Номер:
523045
______________________________________________________

Отправлено спустя 11 секунд:
Я всегда знаю, что сказать! Как развить уверенность в себе и стать мастером общения, Буасвер Жан- ...

471442-covermid.jpg

Я всегда знаю, что сказать! Как развить уверенность в себе и стать мастером общения

Автор:
Буасвер Жан-Мари

Анонс:
Хотите, чтобы в жизни все всегда складывалось, как вам хочется? Для этого необходимо обнаружить и использовать свои лучшие качества. Эта книга поможет вам разобраться в себе и преодолеть все преграды на пути к успеху. <br>В первой части вы найдете ответы на многие вопросы, которые давно себе задаете. Узнаете, как избавиться от излишней тревожности и неуверенности, преодолеете зависимость от окружающих и повысите свою самооценку.<br>Вторая часть книги откроет все секреты общения. Вы научитесь правильно вести разговор с любым собеседником, умело обосновывать просьбы или отказы, отвечать на критику, разрешать конфликты, ориентироваться в мире языка жестов. Результаты исследований, мудрые советы и эффективные практические упражнения сделают вас уверенным в себе человеком и настоящим мастером общения.


Номер:
471442
______________________________________________________

Отправлено спустя 12 секунд:
Японская система развития интеллекта и памяти. Программа "60 дней", Кавашима Рюта, Обрести и ...

359414-covermid.jpg

Японская система развития интеллекта и памяти. Программа "60 дней"

Автор:
Кавашима Рюта

Анонс:
Обрести и сохранить здоровый, молодой, великолепно функционирующий мозг представляется чрезвычайно трудной задачей, а, между тем, это намного проще, чем кажется. <br>Перед вами специальная 60-дневная программа выдающегося японского невролога, профессора Рюты Кавашимы, по которой уже тренируются более 2 000 000 людей. <br>Теперь она поможет и вам!


Номер:
359414
______________________________________________________

Отправлено спустя 12 секунд:
Всегда вовремя. Узнайте свой хронотип и живите в согласии со своим биоритмом, , О книге<br>Узнайте, ...

600643-covermid.jpg

Всегда вовремя. Узнайте свой хронотип и живите в согласии со своим биоритмом

Автор:


Анонс:
О книге<br>Узнайте, какой у вас хронотип - и принимайте правильные решения о том, когда что делать.<br><br>"Что" и "как" - прекрасные и нужные вопросы. Однако есть еще один решающий вопрос, которым необходимо задаться, чтобы быстро, заметно и надолго повысить качество жизни во всех аспектах.<br><br>Этот вопрос - "когда".<br><br>"Когда" - идеальный лайфхак.<br><br>Зная "когда", вы сможете извлечь из "что" и "как" максимальный результат. Даже если не менять, "что" вы делаете и "как", и лишь немного изменить "когда", вы станете здоровее, счастливее и продуктивнее, начиная с... этого самого момента.<br><br>Понимание "когда" и в самом деле очень просто и практически применимо.<br><br>Слегка переиграв свое расписание - например, когда выпить первую чашку кофе, ответить на письма или вздремнуть - вы приведете его в согласие со своим биологическим ритмом, и все сразу начнет казаться проще и естественнее.<br><br>Идеальное время для любых действий на самом деле существует. Подходящий момент не выбирают, не предполагают и не определяют. Он уже заложен внутри вас, в ваших генах, начиная от момента, когда вы просыпаетесь, и каждую секунду вплоть до засыпания. Встроенные в мозг внутренние часы тикают и показывают идеальное время с тех пор, как вам исполнилось три месяца от роду.<br><br>После прочтения книги доктора Бреуса вы будете знать, каков ваш идеальный момент для разных действий - от бодрящей чашки кофе и пробежки или йоги до секса и сочинения музыки или романа.<br><br>Для кого эта книга<br>Для каждого, кто хочет научиться жить в соответствии со своими естественными биологическими часами.<br><br>Об авторе<br>Майкл Бреус - кандидат медицинских наук, клинический психолог, дипломированный специалист Американского Совета сомнологии и член Американской Академии сомнологии. Он был одним из самых молодых специалистов, прошедших Совет сомнологии в возрасте 32 лет, и, являясь специалистом по сомнологии, стал одним из всего 163 психологов в мире с такой квалификацией и заслугами. Доктор Бреус состоит в клиническом консультативном совете "Шоу доктора Оза" и является его постоянным участником.<br><br>Доктор Бреус многократно появлялся в международном телеэфире, в том числе CNN, "Шоу Опры Уинфри", The View, Anderson Cooper 360?, "Шоу Рэйчел Рэй", Fox &amp; Friends, The Doctors, "Шоу Джой Беар", CBS This Morning, шоу "Сегодня", "Прямой эфир с Келли и Майклом". Он является экспертным советником большинства крупных публикаций и дает более ста интервью в год (Wall Street Journal, New York Times, Washington Post и другим популярным изданиям). Также регулярно появляется в "Шоу доктора Оза" и на радио Sirius XM, более четырнадцати лет выступает в качестве эксперта сомнологии для WebMD.<br><br>Доктор Бреус прочитал сотни лекций компаниям из списка Fortune 500 и 100, руководящим составам и их сотрудникам.


Номер:
600643
______________________________________________________

Отправлено спустя 12 секунд:
Манифест двадцатилетних. Кто мы, чего хотим и как этого добиться, , О книге<br>Дорожная карта для ...

600627-covermid.jpg

Манифест двадцатилетних. Кто мы, чего хотим и как этого добиться

Автор:


Анонс:
О книге<br>Дорожная карта для тех, кому за двадцать, основанная на реальных историях.<br><br>Эта книга посвящена одному из наиболее важных периодов вашей жизни - времени между двадцатью и тридцатью годами. Вы прочтете истории людей, которые еще только вступают на этот отрезок пути, а также рассуждения тех, кто уже завершает этот жизненный этап и готов делиться размышлениями о том, что удалось увидеть, пережить и узнать.<br><br>Истории, рассказанные в этой книге, наряду с ненавязчивыми внушениями и вдохновляющими отступлениями автора, придадут вам храбрости, помогут получить удовольствие от жизни на третьем десятке и подскажут ответы и выводы, которые нужны лично вам. По ходу чтения ваши мечты начнут разворачиваться перед вами во всей красе, а ответы на серьезные вопросы станут более четкими и ясными. Все неожиданные повороты, туманная неопределенность, а также похмелье от ожиданий, традиционно сопровождающие это десятилетие, со временем обретут смысл.<br><br>Кристин Хасслер разрабатывала упражнения, формулировала советы и предложения для этой книги, вдохновляясь собственным опытом, историями клиентов, результатами онлайн-опроса, который она провела среди более чем тысячи людей в возрасте от двадцати до тридцати лет, а также личными историями некоторых молодых людей.<br><br>Для кого эта книга<br>Для всех людей в возрасте от двадцати до тридцати лет и для их родителей.<br><br>Об авторе<br>В 25 лет Кристин Хасслер бросила успешную карьеру агента в Голливуде, чтобы посвятить жизнь тому, что ее по-настоящему увлекало. Сейчас она лайф-коуч и занимается психологическим консультированием по проблемам, связанным с отношениями, карьерой, самореализацией. Она помогает мужчинам и женщинам в поиске ответов на важные вопросы: кто я? чего я хочу? как мне это получить?<br><br>Кристин также проводит семинары и групповые сеансы коучинга в США. Она участвовала в телешоу Today, в передачах телеканалов CNN, PBS, выступала на местных телеканалах и на радио. Она автор книги Twenty Something, Twenty Everything (New World Library 2005), соавтор Chicken Soup for the Twenty-Something Soul (Health Communications, 2008), которую написала совместно с Джеком Кенфилдом и Марком Хансеном.<br><br>Кристин окончила Северо-Западный университет, а также прошла курс в компании Communication Arts. На момент публикации книги она училась в магистратуре Университета Санта-Моники, занималась духовной психологией и рассчитывала в 2008 году получить диплом магистра. Кристин родилась в Далласе, штат Техас, живет в Лос-Анджелесе со своим мужем Крисом.


Номер:
600627
______________________________________________________

Отправлено спустя 12 секунд:
Избавление от хлама. Простые практики для обретения гармонии и внутреннего порядка, , О книге<br> ...

600625-covermid.jpg

Избавление от хлама. Простые практики для обретения гармонии и внутреннего порядка

Автор:


Анонс:
О книге<br>Ваша личная рабочая тетрадь для избавления от хлама - начиная с выбрасывания всяческих ненужных предметов и заканчивая избавлением от устаревших привычек и представлений.<br><br>Автор бестселлера "Упрости свою жизнь" создал рабочую тетрадь, которая поможет вам очистить свою жизнь от ненужного хлама и привычек и обрести внутренний порядок.<br><br>В этой тетради много упражнений и места, которое вы сможете заполнить своими идеями, так что держите карандаш наготове.<br><br>Вы узнаете, как легко избавиться от хлама, а полезные советы помогут тут же применить полученные теоретические знания на практике.<br><br>Для кого эта книга<br>Для тех, кто хочет избавиться от хлама в своей жизни.<br><br>Об авторе<br>Вернер Тики Кюстенмахер родился в 1953 году. Живет со своей женой в Гребенцелле недалеко от Мюнхена. У них трое взрослых детей. Тики (названный так матерью в честь бога солнца Кон-Тики, который в свою очередь получил известность благодаря плоту Кон-Тики норвежского путешественника Тура Хейердала) с 1990 по 1993 год был домохозяином и почувствовал вкус к упрощению ведения домашнего хозяйства. Из этого в 2001 году получилась книга "Упрости свою жизнь", которая была переведена на 40 языков и в течение пяти лет входила в список бестселлеров. Больше советов по упрощению ты найдешь на сайте: http://www.simplify.de.


Номер:
600625
______________________________________________________
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

Аватара пользователя
Книжник
Сообщения: 16567
Зарегистрирован: 22 янв 2017, 13:37
СГ: Не определился
.: Овен
П о л: ( м )
Поблагодарили: 4 раза

Личная эффективность

Сообщение Книжник » 07 авг 2017, 02:45

Хорошие привычки, плохие привычки. Как перестать быть заложником плохих привычек и заменить их хорош, ...

600034-covermid.jpg

Хорошие привычки, плохие привычки. Как перестать быть заложником плохих привычек и заменить их хорош

Автор:
Рубин Гретхен

Анонс:
Если вы неоднократно пытались (и все еще хотели бы) питаться правильно, перестать так часто проверять телефон, спать по 8 часов ежедневно, бросить курить, поддерживать порядок на рабочем столе, похудеть и удержать результат, но надолго вас не хватило, - значит, вы созрели для этой книги.<br>Автор блокбастеров "Проект Счастье" и "Счастлива дома" Гретхен Рубин рассказала миллионам людей, как внести в свою жизнь больше маленьких радостей и удовольствий. В своей новой книге Гретхен поставила себе и блестяще реализовала две задачи: 1) объяснить, почему нам трудно усваивать хорошие привычки (и избавляться от плохих); 2) научить нас эффективным стратегиям формирования новых привычек с учетом индивидуальных особенностей каждого. Добавьте к этому тесты на определение типа личности, научные исследования, изложенные простым языком, и наглядные примеры из жизни, и вы получите незаменимое руководство для тех, кто стремится к переменам. <br>Меняйте привычки, чтобы изменить жизнь. Потому что привычки - это наша судьба.


Номер:
600034
______________________________________________________

Отправлено спустя 11 секунд:
От слов к делу! 9 шагов к воплощению вашей мечты, Ньютон Ричард, О книге<br>У вас есть мечты? Как ...

446785-covermid.jpg

От слов к делу! 9 шагов к воплощению вашей мечты

Автор:
Ньютон Ричард

Анонс:
О книге<br>У вас есть мечты? Как насчет их реализации?<br><br>Это увлекательная, практичная книга, которая поможет вам достичь цели - профессиональной или личной - с помощью четкой последовательности простых и понятных действий.<br><br>Мечта - это всегда что-то масштабное, требующее серьезных физических и умственных усилий и много времени. Не так-то просто заставить себя приступить к делу, не понимая, как двигаться в направлении цели и куда прикладывать усилия. <br><br>С этой книгой вы составите план действий, создадите визуальную схему достижения вашей цели, разбив трудный путь на понятные, короткие и реализуемые этапы, и начнете планомерно двигаться к мечте, будь то свой бизнес, новая профессия или профессиональные навыки игры на музыкальном инструменте.<br><br>Описанные в книге шаги проверены на практике - в основе книги истории четырех реальных людей, которые имели смелые мечты и смогли претворить их в жизнь! Вместе с ними вы пройдете 9 шагов, каждому из которых посвящена одна глава с рекомендациями, кейсами, вдохновляющими цитатами и краткой выжимкой.<br><br>Фишки книги<br>Это прикладная книга без теории, нацеленная на решение задач и достижение целей;<br><br>Книга основана на историях обычных людей, которые реализовали свои - такие разные (стать врачом, открыть свой бизнес, стать певицей) - мечты.<br><br>Для кого эта книга<br>Для всех, кто хочет воплотить мечты в реальность. Любые мечты: связанные с личным развитием, творчеством или бизнесом.<br><br>Об авторе<br>Ричард Ньютон - автор книги "От слов к делу!"<br>Писатель, автор книг о личном развитии, переведенных на многие языки, консультант, спикер, директор компании.


Номер:
446785
______________________________________________________
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

Аватара пользователя
Книжник
Сообщения: 16567
Зарегистрирован: 22 янв 2017, 13:37
СГ: Не определился
.: Овен
П о л: ( м )
Поблагодарили: 4 раза

Личная эффективность

Сообщение Книжник » 13 авг 2017, 03:00

9 правил успешного лидера, Клауд Генри, Лидеры, умеющие достигать поставленные цели, сильно ...

314403-covermid.jpg

9 правил успешного лидера

Автор:
Клауд Генри

Анонс:
Лидеры, умеющие достигать поставленные цели, сильно отличаются от людей, жизнь которых можно назвать лишь выживанием. Д-р Генри Клауд показывает, каким правилам следуют успешные лидеры. Предложенные правила и просты, и глубоки. Автор вывел их, наблюдая за наиболее успешными лидерами.


Номер:
314403
______________________________________________________
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

Аватара пользователя
Книжник
Сообщения: 16567
Зарегистрирован: 22 янв 2017, 13:37
СГ: Не определился
.: Овен
П о л: ( м )
Поблагодарили: 4 раза

Личная эффективность

Сообщение Книжник » 16 авг 2017, 02:38

На пределе. Неделя без жалости к себе (с автографом), Ларссен Эрик Бертран, О книге<br>7-дневный ...

537147-covermid.jpg

На пределе. Неделя без жалости к себе (с автографом)

Автор:
Ларссен Эрик Бертран

Анонс:
О книге<br>7-дневный интенсив по личному развитию от ведущего тренера Норвегии и автора бестселлера "Без жалости к себе".<br><br>Одна из ключевых стадий подготовки бойцов специального назначения в разных странах - это "Hell Week", "адская неделя", "Курс молодого бойца". У нее может быть много названий. Эрик Ларссен, лучший бизнес-тренер Норвегии, сам служивший в специальных войсках, заметил, что большинство людей кардинально меняются к лучшему за эту неделю и часто вспоминают её всю жизнь с гордостью.<br><br>Он создал "гражданскую версию" этой недели - интенсивную программу, которую может выполнить любой человек, где бы он ни работал. Она начинается в 5 утра в понедельник и заканчивается вечером в воскресенье. За это время вы изменитесь в лучшую сторону.<br><br>Нам часто кажется, что мы могли бы успевать больше, работать лучше, больше заниматься спортом... Но мы этого не делаем. Отчасти потому, что боимся трудностей. Эта неделя покажет вам, что вы можете гораздо больше, чем вам кажется.<br><br>На протяжении этой недели вы будете питаться здоровой пищей. Упражняться каждый день. Отдыхать эффективно. Слушать людей вокруг вас. Работать с максимальной концентрацией. Вставать рано. Ложиться рано. Отказываться от всего ненужного. Правильно расставлять приоритеты. Вы станете чувствовать себя лучше, успевать больше, будете энергичны, проактивны и позитивны.<br><br>Вы станете лучшей версией самого себя на неделю. Долго это или нет?<br><br>Как показывает опыт автора и его клиентов, вы в любом случае продолжите действовать в том же духе на протяжении всей жизни.<br><br>Для кого эта книга<br>Для всех, кто хочет раздвинуть границы своих возможностей всего за одну неделю.<br><br>Эрик Бертран Ларссен - норвежский автор и тренер по личностному росту. Обе его книги стали бестселлерами и были переведены на многие языки. Суммарный тираж его первой книги в Норвегии составил 223 тысячи экземпляров - то есть почти по одному экземпляру на каждые 20 человек.<br><br>Эрик - один из самых популярных мотивационных спикеров в Норвегии. Он служил парашютистом в норвежском спецназе, был в Афганистане и на Балканах, сотрудничал с британскими войсками специального назначения и американскими "морскими котиками".<br><br>После службы Ларссен закончил Норвежскую школу экономики и бизнеса и занимался HR и развитием бизнеса в нескольких компаниях, после чего основал собственную - Bertrand Ltd.<br><br>Среди его клиентов - ведущие норвежские спортсмены, включая чемпионку мира по гольфу.


Номер:
537147
______________________________________________________
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

Аватара пользователя
Книжник
Сообщения: 16567
Зарегистрирован: 22 янв 2017, 13:37
СГ: Не определился
.: Овен
П о л: ( м )
Поблагодарили: 4 раза

Личная эффективность

Сообщение Книжник » 19 авг 2017, 03:11

Эффективное управление своей жизнью на 200%, Журавлева Галина Петровна, Если вам хронически не ...

219372-covermid.jpg

Эффективное управление своей жизнью на 200%

Автор:
Журавлева Галина Петровна

Анонс:
Если вам хронически не хватает времени, если дела разрывают вас на части и вы никогда ничего не успеваете - значит, пора познакомиться с правилами управления своей жизнью. Благодаря советам Галины Журавлевой вы сумеете так организовать свою деятельность, что больше никогда не почувствуете себя безвольной щепкой, подхваченной бурным течением современного образа жизни, и будете использовать свое время с максимальной эффективностью.


Номер:
219372
______________________________________________________
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

Аватара пользователя
Книжник
Сообщения: 16567
Зарегистрирован: 22 янв 2017, 13:37
СГ: Не определился
.: Овен
П о л: ( м )
Поблагодарили: 4 раза

Личная эффективность

Сообщение Книжник » 22 авг 2017, 03:18

Как управлять собой, делом и судьбой, , Очередная книга "дуэта" Михаил Литвак - Татьяна Солдатова - ...

603480-covermid.jpg

Как управлять собой, делом и судьбой

Автор:


Анонс:
Очередная книга "дуэта" Михаил Литвак - Татьяна Солдатова - хорошее пособие для тех. кто хочет приобщиться к науке управления естественными процессами. Причем и управлять так же естественно, не напрягаясь, как происходит развитие в природе. Хорошо обоснованная теория, подкрепленная очень живыми историями из опыта ее применения. Эти примеры уже проверены не только практикой, но и временем. Каждая тема - готовое руководство к действию с полным пониманием того, что делаешь.<br>И управленцы по роду деятельности, и все, кто занимается делом и управляет своей жизнью, найдут в этой книге полезную и интересную для себя информацию.


Номер:
603480
______________________________________________________
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

Аватара пользователя
Книжник
Сообщения: 16567
Зарегистрирован: 22 янв 2017, 13:37
СГ: Не определился
.: Овен
П о л: ( м )
Поблагодарили: 4 раза

Личная эффективность

Сообщение Книжник » 25 авг 2017, 02:50

Осознанность. Простые практики для познания себя, , О книге<br>Ваша личная рабочая тетрадь с ...

604854-covermid.jpg

Осознанность. Простые практики для познания себя

Автор:


Анонс:
О книге<br>Ваша личная рабочая тетрадь с интересными упражнениями для достижения равновесия и гармонии.<br><br>Все, что вам нужно для повышения осознанности, - это готовность начать. И лучше всего - прямо сегодня!<br><br>Осознанно проживать каждое мгновение в настоящем! Без оценок. Без комментариев. Такой подход к себе, другим людям и жизни в целом дарит очень глубокое ощущение внутренней силы и спокойствия. Какие бы бури и грозы ни бушевали снаружи.<br><br>Многочисленные упражнения в этой рабочей тетради - как интенсивные, так и более простые, помогут тебе найти путь к такому самопознанию. Их можно выполнять подряд, вразнобой, или же, например, делать легкое, быстро выполнимое упражнение в один день и более сложное - в другой, когда будет больше времени или желания. Осознанность показывает, какой прекрасной может быть жизнь. Она учит вас ловить волну, которую катит на вас жизнь, и скользить по ней элегантно и с улыбкой на губах, а не тонуть, захлебываясь под ее напором.<br><br>Для кого эта книга<br>Для всех, кто хочет практиковать осознанность.<br><br>Об авторе<br>Дорис Идинг - этнолог и преподаватель йоги. Она живет и работает в Мюнхене, пишет книги и проводит семинары по вопросам осознанности, медитации и йоги. Ее книги переведены на 14 языков.


Номер:
604854
______________________________________________________
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться в «Соционические чтения»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость